Antibiotik diperlukan untuk membantu merawat jangkitan bakteria. Antibiotik berfungsi dengan membunuh bakteria buruk di flora gastrointestinal, dengan itu menghapuskan penyakit. Walau bagaimanapun, antibiotik dikenali untuk menghapuskan beberapa bakteria baik usus juga. Mengkonsumsi yogurt, dengan budaya aktif, aktif, membantu badan dalam memulihkan saluran usus yang sihat dan seimbang.
Antibiotik
Antibiotik digunakan untuk merawat jangkitan bakteria. Bakteria adalah organisma kecil yang boleh menyebabkan penyakit seperti tuberkulosis, salmonella, sifilis dan meningitis. Secara umum, antibiotik berfungsi dalam dua cara; mereka membunuh bakteria dan menghentikan bakteria daripada mendarab. Kedua-duanya berfungsi untuk membuang bakteria berbahaya dari badan dan memulihkan keseimbangan normal.
Kesan Sampingan Antibiotik
Antibiotik sering mempunyai kesan sampingan, cirit-birit yang paling biasa; jangkitan kulat mulut, saluran pencernaan dan vagina seperti jangkitan atau jangkitan yis; keradangan perut; dan mual dan muntah umum. Kesan sampingan yang jarang berlaku termasuk pembentukan batu ginjal, pembekuan darah yang tidak normal, kepekaan terhadap matahari, gangguan darah dan pekak.
Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisma hidup yang serupa dengan mikroorganisma berfaedah yang terdapat dalam usus manusia. Bakteria "ramah" atau "baik" ini didapati terutamanya dalam makanan dan makanan tambahan. Bakteria yang mesra adalah penting untuk pembangunan sistem imun, perlindungan terhadap mikroorganisma penyebab penyakit dan penghadaman dan penyerapan makanan dan nutrien. Walau bagaimanapun, tindakan pengimbangan bakteria boleh diganggu dengan mudah, terutamanya apabila pada antibiotik kerana mereka membunuh bakteria mesra bersama bakteria buruk di usus. Mengkonsumsi yogurt semasa rawatan antibiotik membantu mengekalkan populasi bakteria yang berfaedah di dalam badan.
Cirit-birit
Pusat Bastyr untuk Kesihatan Asli melaporkan bahawa individu yang makan yogurt semasa rawatan antibiotik kurang cenderung untuk mengalami cirit-birit. Antibiotik yang berkaitan dengan cirit-birit adalah salah satu kesan sampingan yang paling biasa terhadap rawatan antibiotik, yang menjejaskan sehingga 39 peratus pesakit. Ia berkisar dari darjah yang ringan hingga mengancam nyawa dan boleh menyebabkan keradangan kolon yang teruk. Mengonsumsi yogurt, yang mengandungi pelbagai jenis bakteria berfaedah, berkesan menghalang cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik. Ia juga mengurangkan pergerakan usus dan kembung yang kerap.
Dos
Apabila terapi antibiotik, yogurt probiotik perlu diambil sekurang-kurangnya dua jam selepas setiap dos ubat. Apabila rawatan antibiotik telah selesai, jumlah yogurt probiotik perlu dua kali ganda atau tiga kali ganda selama 10 hingga 14 hari untuk memastikan pemulihan lengkap keseimbangan bakteria usus.
