GNC Burn 60 adalah pil diet terlaris yang berjanji untuk membantu anda membakar lebih banyak kalori selepas setiap dos. Dengan cara ini, produk termogenik GNC mensasarkan pengguna yang bekerja di dalam diet mereka, tetapi mahu melihat keputusan lebih cepat.
Pemasaran di laman produk GNC dan di tempat lain di internet mencuba penyelidikan klinikal yang menyokong pil, dan menjanjikan penyelesaian "semulajadi" kepada keperluan penurunan berat badan peribadi anda. Bagaimanapun, dalam janji-janji besar ini, terdapat bahaya yang perlu dipertimbangkan ketika membahaskan sama ada hendak mencuba GNC Burn 60 atau tidak.
Memahami Penyelidikan (Terhad)
GNC.com mengiklankan GNC Burn 60 sebagai "terbukti secara klinikal." Menggali maklumat tapak mengenai kajian klinikal, menjadi jelas bahawa tuntutan dibuat berdasarkan penyelidikan terhad. GNC Burn 60 janji berdasarkan satu kajian tunggal hanya menggunakan 22 peserta.
Setiap peserta melakukan dua set latihan pada treadmill selepas mengambil pil. Satu pil adalah GNC Burn 60, dan satu lagi plasebo. 22 peserta adalah gabungan lelaki dan wanita yang "tidak sihat" yang melakukan ujian yang terhad. Tidak ada kajian jangka panjang mengenai GNC Burn 60 yang ada, dan kesan sampingan tidak disebutkan.
Gunakan Perhatian Dengan Rangsangan
GNC Burn 60 mengandungi ekstrak biji guarana yang bertindak sebagai perangsang. Walaupun berlainan bahan kimia, zat dalam ekstrak biji guarana yang dikenali sebagai guaranine mempunyai kesan stimulasi yang sama pada sistem saraf pusat, menurut artikel April 2015 yang diterbitkan oleh PLOS One.
Walaupun ekstrak biji guarana dianggap selamat untuk penggunaan harian, ia boleh menyebabkan insomnia, merumitkan kemurungan dan membahayakan wanita hamil. Individu yang mempunyai tekanan darah tinggi atau sejarah penyakit jantung juga mungkin lebih sensitif terhadap perangsang, menurut Yayasan Majlis Maklumat Makanan Antarabangsa.
Perut dan Alahan
Satu lagi bahan dalam GNC Burn 60 adalah halia, dengan setiap dos mengandungi 200 miligram. Halia boleh menyebabkan ketidakselesaan gastrousus ringan pada sesetengah orang, seperti kekejangan, pedih ulu hati dan cirit-birit. Halia boleh berinteraksi dengan beberapa ubat, seperti penipis darah, namun lebih banyak kajian diperlukan di kawasan ini, menurut Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional.
Satu lagi bahaya bagi mereka yang mengambil GNC Burn 60 adalah potensi untuk tindak balas alahan. GNC.com menyatakan bahawa GNC Burn 60 mengandungi 210 mg kulit anggur dan ekstrak biji anggur setiap dos. Sebagai tambahan kepada gatal-gatal kulit kepala ringan, Pusat Perubatan Alternatif dan Komplementari Nasional, menyatakan bahawa ekstrak biji anggur boleh menyebabkan gatal-gatal dan tindak balas alahan yang jarang berlaku tetapi parah.
Pertimbangkan keselamatan anda
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa makanan tambahan seperti GNC Burn 60 tidak dikawal oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah - keselamatan tambahan dan ketepatan maklumat label tidak diperiksa dua kali sebelum pergi ke pasaran.
Di samping itu, atlet yang memilih untuk menggunakan makanan tambahan harus memastikan bahawa mereka diperakui oleh program pihak ketiga, seperti yang disyorkan oleh Agensi Anti Doping AS, untuk memeriksa bahan yang dilarang.
