Jerawat - keadaan kulit yang dicirikan oleh kehadiran comedones, atau jerawat, sering dengan pustules dan sista - disebabkan oleh kelebihan pengeluaran minyak, atau sebum, di dalam kulit anda. Bakteria dan penumpahan sel kulit juga memainkan peranan. Jerawat kadang-kadang boleh meninggalkan parut pada kulit anda. Chamomile, botanikal yang dikenali sebagai Matricaria recutita, mempunyai sejarah panjang penggunaan untuk merawat masalah kulit; Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa orang Mesir kuno, Yunani dan Rom kuno menggunakan ramuan untuk mengurangkan keradangan kulit dan mempromosikan penyembuhan luka. Anda boleh menggunakan teh chamomile secara topikal untuk cara yang murah dan semulajadi untuk mengurangkan penampilan parut jerawat.
Langkah 1
Beli chamomile kering dari kedai makanan kesihatan yang bereputasi. Sekiranya anda menanam chamomile di taman anda, anda boleh menuai bunga segar dan membiarkannya kering; berunding dengan pakar herba berpengalaman untuk memastikan bahawa apa yang anda miliki adalah benar-benar chamomile.
Langkah 2
Letakkan 3 sudu kecil. bunga chamomile kering dalam 8 oz. air mendidih, dan membenarkan curam selama tiga minit. Strain campuran, dan biarkan ia sejuk.
Langkah 3
Basuh wajah anda dengan sabun pembersih muka yang lembut untuk menghilangkan minyak, kotoran, gris dan kesan solek. Jane Hutchens, RN, naturopath di Penrith, New South Wales, menasihati menjauhi produk yang mengandungi natrium lauril sulfat, isopropil palmitat, natrium klorida atau parabens; Bahan-bahan keras ini boleh mengeringkan kulit anda dan, dengan paradoks, mencetuskan penciptaan lebih banyak minyak.
Langkah 4
Sabun kain lap bersih dengan teh, rebus sedikit, dan guna memampatkan kepada kawasan yang terjejas, yang membolehkannya kekal bersentuhan dengan kulit selama 15 minit. Anda juga boleh menggunakan teh dengan jari anda, menggosok dengan perlahan pada parut jerawat, tetapi kompresi adalah kaedah permohonan yang lebih berkesan. Sekiranya dikehendaki, anda boleh berbaring dan berehat selama 15 minit dengan memampatkan pada muka anda. Berhati-hati menjaga teh chamomile dari mata anda; jika ia masuk ke dalam mata anda, bilas dengan air sejuk.
Langkah 5
Brew satu lagi cawan teh chamomile untuk menghirup, jika dikehendaki. Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa chamomile mempunyai kesan anti-kecemasan yang ringan. Teh Chamomile boleh membantu melegakan tekanan yang menyumbang kepada jerawat dan pembentukan parut.
Langkah 6
Keluarkan kompres dan bilas muka dengan baik dengan suam-suam kuku atau sejuk - tidak panas - air. Pat kering dengan tuala kapas lembut.
Perkara yang Perlu Anda lakukan
-
3 sudu kecil. bunga chamomile kering
8 oz. air mendidih
Pembersih muka yang ringan
Bersihkan tudung
3 sudu kecil. bunga chamomile kering (pilihan)
8 oz. air mendidih (pilihan)
Tuala kapas lembut
Petua
Untuk menambah kuasa yang lebih ringan untuk rawatan teh chamomile, tambah percikan jus lemon. Lemon adalah toner kulit semulajadi yang ringan dan agen pelunturan.
Menurut Drugs.com, chamomile mengandungi sebatian fenolik, flavonoid antioksidan, dan bisabolol, yang mempunyai kesan anti-radang. Dalam kajian klinikal yang dikendalikan oleh J. Lee dan rakan sekerja dan diterbitkan dalam edisi "2010, Journal of Cosmetic Science, " kajian penyelidik mendapati bahawa bisabolol menyebabkan kesan pencerahan yang ketara dalam kulit wanita dengan hiperpigmentasi. Kesan ringan ini boleh menyebabkan parut jerawat menjadi kurang kelihatan.
Amaran
Menurut Drugs.com, anda tidak boleh menggunakan chamomile jika anda mengandung atau alah kepada ragweed atau mana-mana ahli keluarga aster, termasuk daisies dan chrysanthemums.
