Bagi ramai, kopi adalah pembuka mata, rehat yang menyenangkan atau cara untuk membuat sambungan sosial. Walau bagaimanapun, kebimbangan dan kerengsaan kadang-kadang berlaku bersamaan dengan minum kopi. Orang yang tidak minum kopi biasa lebih cenderung kepada kesan sampingan ini, menurut laporan kajian bulan Ogos 2010 yang diterbitkan dalam "Neuropsychopharmacology." Beberapa kajian reseach telah mengkaji hubungan ini. Kopi mengandungi banyak bahan kimia, tetapi kafein adalah salah satu yang bertanggungjawab untuk menyebabkan kecemasan dan kerengsaan.
Kafein dan Irritabilty
Kemarahan adalah perasaan yang tidak menyenangkan yang terlalu sensitif terhadap rangsangan dan mudah terganggu. Kafein yang terdapat dalam kopi boleh menghasilkan rasa persepsi yang tinggi dengan merangsang otak. Kesan ini menjadikan seseorang lebih menyedari gangguan ringan, sehingga meningkatkan kerengsaan. Pengeluaran kafein dalam seseorang yang digunakan untuk mengambil sejumlah besar kopi atau minuman berkafein lain juga boleh menyebabkan kerengsaan.
Kafein dan kegelisahan
Kegelisahan adalah rasa bimbang dan kegelisahan. Proses kimia yang sama di otak yang menyebabkan kelebihan kelicinan yang dipergiatkan sebenarnya dapat berfungsi sebagai pedang bermata dua, meningkatkan kecemasan dengan membuat Anda lebih menyadari semua potensi hasil negatif dalam keadaan.
Tanggungjawab berubah-ubah
Kesan kopi pada kegelisahan dan kerengsaan individu. Bahan kimia dalam kopi mencetuskan pelbagai tindak balas emosi, bergantung pada tabiat minum kopi seseorang, berat badan, metabolisme dan suasana asas. Orang yang mempunyai kurang pendedahan kepada kafein atau yang kerap mengalami kebimbangan dan kerentanan biasa - walaupun tanpa kopi - cenderung mempunyai tindak balas yang lebih kuat terhadap kesan kopi. Terdapat juga komponen genetik untuk tindak balas individu terhadap pengambilan kopi.
