Apakah faedah dmae?

Isi kandungan:

Anonim

DMAE berjalan dengan beberapa nama lain, termasuk dimethylaminoethanol, dimethylethanolamine dan deaner. Perpustakaan Perubatan Negara menggambarkan DMAE sebagai cecair yang jelas dan tidak berbau yang sering digunakan dalam produk seperti:

DMAE difokuskan untuk meningkatkan neurotransmitter di otak yang dapat membantu memori dan fungsi mental. Kredit: Artfully79 / iStock / GettyImages
  • Serum penjagaan kulit
  • Tambahan fungsi kognitif
  • Pil peningkatkan mood

Petua

DMAE berjanji untuk memberi anda kulit yang kelihatan lebih muda dan minda yang lebih tajam. Walau bagaimanapun, penyelidikan tidak konklusif.

Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menambah DMAE kepada rejimen kesihatan anda, anda mungkin mengalami beberapa manfaat kesihatan. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa risiko yang terlibat dalam mengambil makanan tambahan yang tidak terkawal. Sebelum anda membeli DMAE, pastikan anda memahami manfaat dan risiko yang berpotensi.

Manfaat Kulit DMAE

Sekiranya anda mencari cara baru untuk merevitalisasi rutin penjagaan kulit anda, anda boleh mencari produk yang mengandungi DMAE. Menurut Klinik Cleveland, produk penjagaan kulit topikal sering menggunakan bahan ini untuk mengurangkan penampilan garis-garis halus dan kedut. Walau bagaimanapun, penyelidikan bercampur dengan subjek.

Kajian mengenai manfaat DMAE dan penjagaan kulit sama ada sudah lapuk atau dilakukan pada haiwan. Oleh itu, hasil kajian ini tidak konklusif, tetapi mereka menjanjikan. Contohnya, kajian 2005 mengenai bukti dalam Jurnal Dermatologi Klinikal Amerika mendapati bahawa DMAE boleh membantu memerangi beberapa masalah kulit, termasuk:

  • Sagging
  • Keradangan
  • Nada otot yang rendah

Keputusan ini kelihatan menjanjikan jika anda mencari cara untuk mendapatkan kulit yang lebih tegas. Walau bagaimanapun, kajian semula itu memerlukan lebih banyak penyelidikan untuk menentukan sama ada DMAE lebih berkesan daripada produk lain dalam bahan penjagaan kulit. Oleh itu, anda mungkin mahu menunggu sehingga penyelidik menerbitkan lebih banyak bukti konklusif.

Manfaat Otak DMAE

Walaupun DMAE untuk manfaat penjagaan kulit memerlukan penggunaan topikal, anda juga boleh mengambilnya sebagai suplemen oral. DMAE dianggap sebagai salah satu daripada banyak cara anda boleh menjaga otak anda tajam seperti yang anda umur. Malangnya, kajian-kajian di sekitar suplemen ini dan kesannya pada otak mengalami banyak kelemahan yang sama seperti yang berkaitan dengan DMAE dan kulit.

Satu kajian pada bulan Mac 2012 dalam Journal of Alzheimer's Penyakit memandang kesan DMAE pada orang dengan penyakit Alzheimer prodromal. Para penyelidik mengkaji 242 pesakit yang mengambil sebatian yang dipanggil V0191, yang termasuk DMAE. Para saintis tidak menemui bukti ketara peningkatan kognitif dengan pesakit-pesakit ini lebih dari 12 minggu, tetapi meminta lebih banyak penyiasatan.

Daripada mengambil suplemen untuk otak tambahan, anda boleh mempertimbangkan diet yang sihat. Persatuan Orang Perseorangan Amerika melaporkan bahawa orang yang makan hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran yang disarankan setiap hari mempunyai kesihatan otak yang lebih baik daripada mereka yang tidak. Tambahan tidak mempunyai kesan ke atas penemuan ini.

Pilih Jenama Berpengalaman

Pada tahun 2016, FDA mengeluarkan surat amaran kepada Reviva Labs Inc. untuk menerbitkan tuntutan kesihatan yang mereka tidak mempunyai bukti. Beberapa tuntutan yang menyinggung termasuk produk DMAE syarikat, termasuk bahan yang akan merangsang nada otot. FDA menghantar surat yang sama kepada BrainAlert LLC pada tahun 2017 mengenai syarikat-syarikat yang mendakwa mengenai manfaat otak DMAE.

Pada 2018, FDA mengambil tindakan selanjutnya terhadap Tahun ke Kesihatan Anda dan memberi amaran kepada pengguna mengenai mengambil apa-apa tambahan yang dibuat syarikat itu, termasuk yang mempunyai DMAE. Ini datang selepas FDA mendapati bahan-bahan yang berpotensi berbahaya di dalam produk dan meminta penarikan balik. Syarikat itu enggan mematuhi.

Apakah faedah dmae?