Sekiranya tidak terkawal, tekanan darah tinggi akan meningkatkan risiko serangan jantung, strok dan kegagalan buah pinggang, dan mungkin mengakibatkan kematian (lihat rujukan 1 para 1). Dalam kebanyakan kes, ubat anti-hipertensi adalah cara rawatan yang paling berkesan dan utama untuk tekanan darah tinggi (lihat rujukan 1 para 4). Pada masa ini, tidak terdapat bukti yang konsisten untuk menunjukkan bahawa kunyit membantu dalam merawat tekanan darah.
Kunyit dan Tekanan Darah
Kunyit adalah rempah kuning pahit yang digunakan dalam ubat rakyat sebagai ubat untuk beberapa penyakit yang berlainan, termasuk pedih ulu hati, batu empedu, ulser peptik dan kanser (lihat rujukan 2 di bawah Pengenalan para 3). Kajian haiwan menunjukkan bahawa bahan aktif dalam turmerik, curcumin, mungkin mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan. Bagi tekanan darah, kajian Oktober 2011 yang diterbitkan dalam "Nutrisi dan Metabolisme" mendapati bahawa curcumin meningkatkan tekanan darah dalam tikus hipertensi yang disebabkan oleh kimia (lihat rujukan 4 di bawah Keputusan di bawah tekanan darah para 2). Walau bagaimanapun, kajian manusia perlu dijalankan untuk mengesahkan manfaat yang berpotensi.
Kebimbangan dan Amaran
Kunyit adalah rempah dan dianggap selamat dikonsumsi oleh kebanyakan orang dewasa, menurut Pusat Kebangsaan Kesihatan Komplementari dan Integratif (lihat rujukan 2 di bawah Efek Sampingan dan Peringatan). Walau bagaimanapun, terlalu banyak memakan menyebabkan pencernaan, mual dan cirit-birit (lihat rujukan 2 di bawah titik-titik sampingan dan Peringatan bullet point 2). Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa dos yang tinggi telah menyebabkan masalah hati pada haiwan, tetapi tidak ada laporan mengenai masalah hati pada orang (lihat rujukan 2 di bawah titik-titik sampingan dan Peringatan bullet point 3). Selain itu, jika anda mempunyai penyakit pundi hempedu anda tidak boleh mengambil suplemen kunyit (lihat rujukan 2 di bawah titik-titik sampingan dan amaran bullet point 3). Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum menambah terapi alternatif kepada rejimen kesihatan anda.
