Suntikan Vitamin B-12 boleh menjadi alternatif yang berguna kepada suplemen vitamin B-12 bagi mereka yang mengalami kekurangan tetapi berjuang untuk mendapatkan vitamin yang cukup melalui penggunaan makanan kaya B-12 atau dari tablet dan kapsul.
Pukulan Vitamin B-12 biasanya ditadbir sebagai suntikan intramuskular, yang bermaksud tempat suntikan B-12 yang paling baik di mana-mana di mana ototnya banyak. Oleh itu, laman suntikan vitamin B-12 termasuk lengan atas, punggung dan kawasan paha. Mereka biasanya diberikan oleh seorang profesional penjagaan kesihatan di klinik atau pejabat.
Suntikan Vitamin B-12
Suntikan vitamin B-12 paling biasa digunakan untuk merawat anemia kekurangan vitamin B-12. Ini adalah ketika badan, untuk pelbagai sebab, tidak menerima cukup vitamin B-12.
Penyebabnya adalah pilihan pemakanan (seperti dengan vegan dan vegetarian, kerana B-12 kebanyakannya terdapat dalam produk haiwan) atau isu dengan keupayaan usus untuk menyerap vitamin. Kekurangannya mengakibatkan sel-sel darah yang luar biasa besar yang tidak berfungsi dengan baik.
Menurut Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan United Kingdom, simptom kekurangan vitamin B-12 termasuk keletihan yang melampau, sesak nafas, sakit kepala, kulit pucat dan hilang selera makan.
Terdapat dua jenis suntikan vitamin B-12, yang terdapat dalam bentuk:
- Hydroxocobalamin
- Cyanocobalamin
Hydroxocobalamin disyorkan lebih kerap daripada cyanocobalamin kerana ia tetap dalam sistem untuk lebih lama, jadi suntikan yang kurang diperlukan dari masa ke masa.
Bagaimana B-12 Shots Ditadbir?
Ditadbir intramuskular, tembakan B-12 diserap perlahan-lahan dari tapak suntikan ke dalam kedai semula jadi tubuh. Pada mulanya, seseorang yang memerlukan gambar B-12 menerima mereka setiap dua hingga tiga hari selama dua minggu; berikut ini, tembakan diberikan sekali setiap dua hingga tiga bulan.
Ini disebabkan penyerapan vitamin B-12 yang perlahan dari masa ke masa, khususnya hydroxocobalamin melalui cyanocobalamin. Oleh itu, apabila badan telah menyimpan cukup vitamin B-12, suntikan biasanya boleh dikurangkan kerana tubuh secara semulajadi akan cukup.
Tapak Suntikan Vitamin B-12
Rakaman Vitamin B-12 boleh ditadbir di pelbagai tempat di badan, dan lokasi boleh berubah berdasarkan usia pesakit, kesihatan dan sama ada atau tidak tembakan B-12 akan diberikan sendiri.
Suntikan Vitamin menasihati berikut sebagai tapak suntikan B-12 yang sesuai:
Lengan atas: Disarankan terutamanya untuk remaja dan dewasa muda hingga pertengahan umur, otot deltoid di lengan atas adalah lokasi yang sesuai untuk suntikan vitamin B-12. Oleh remaja, ia cukup untuk menghasilkan suntikan intramuskular ketebalan yang diperlukan. Sekiranya otot tetap berkembang maju ke dewasa kemudian, orang dewasa yang lebih tua juga boleh mempunyai suntikan intramuskular yang diberikan di sini.
Paha: Khususnya, suntikan otot dikenali sebagai otot vastus lateralis . Paha adalah otot yang kuat yang sesuai untuk suntikan vitamin B-12, dan ia paling sesuai untuk bayi yang baru lahir dan bayi kerana ia adalah salah satu otot yang paling maju pada masa mudanya. Paha juga boleh sesuai untuk orang dewasa kerana sangat mudah untuk menyuntik suntikan di sana. Jarum biasanya 2.5 sentimeter panjang dan dimasukkan pada sudut 90 darjah.
Amaran
Hanya ubat-ubatan sendiri yang mengendalikan apa-apa jenis jika anda dinasihatkan untuk berbuat demikian oleh seorang profesional penjagaan kesihatan. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan biasa anda sebelum memulakan apa-apa ubat baru.
Hip luar: Juga dikenal sebagai tapak suntikan ventrogluteal , tempat ini paling sesuai untuk orang dewasa dan bayi yang berusia di atas tujuh bulan. Terletak tepat di atas sendi pinggul, ia adalah lokasi yang sesuai untuk tembakan B-12 kerana ia bebas daripada komplikasi yang mungkin dari laman suntikan B-12 yang lain. Ini mungkin timbul daripada kerosakan kepada saluran darah utama atau saraf, tetapi tidak ada kekhuatiran apabila anda menyuntik di pinggul luar.
Punggung: Punggung, atau rantau dorsogluteal , digunakan untuk menjadi tempat suntikan yang popular tetapi baru-baru ini menjadi lebih banyak pilihan terakhir, kerana ia sangat dekat dengan saraf sciatic dan beberapa saluran darah utama. Selain itu, kerana lapisan tebal tisu adiposa - tisu lemak aka - di rantau ini, pengambilan suplemen vitamin oleh badan lebih perlahan daripada yang anda dapati di laman suntikan B-12 yang lain.
Manfaat B-12 Shots
Suntikan vitamin B-12 kebanyakannya digunakan untuk merawat kekurangan vitamin B12. Yang paling biasa adalah anemia yang merosakkan, suatu keadaan di mana tubuh tidak boleh menyerap vitamin B-12 dengan cukup dari diet atau kapsul kerana masalah dengan sistem pencernaan.
Ini boleh diatasi dengan suntikan biasa sama ada hydroxocobalamin atau cyanocobalamin.
Amaran
Hydroxocobalamin tidak boleh diberikan kepada sesiapa yang hamil atau menyusu, kerana ia mungkin berpotensi merosakkan kepada bayi baru lahir. Sentiasa hubungi profesional penjagaan kesihatan anda sebelum mempertimbangkan suntikan ini.
Gejala kekurangan biasanya halus dan kadang-kadang sama sekali tidak dapat dilihat, tetapi beberapa telah dikaitkan dengan kekurangan vitamin B-12:
- Kelemahan: Kekurangan kekuatan ketika mengangkat atau terlibat dalam kegiatan yang biasanya tidak memerlukan usaha yang berlebihan
- Keletihan: keletihan yang berterusan
- Tingling atau mati rasa: Terutama di tangan dan kaki
- Kulit pucat: Kehilangan warna pada kulit, yang juga boleh kelihatan kuning
- Denyutan jantung cepat: Ketidakupayaan mengekalkan denyutan jantung yang normal walaupun berehat
- Sesak nafas
- Kembung atau gas
- Sembelit atau cirit-birit
- Hilang selera makan
- Kemurungan: Vitamin B-12 dikaitkan dengan keupayaan mental, jadi kekurangan yang berkesinambungan akhirnya boleh memberi kesan buruk pada otak
- Dementia: Kekurangan vitamin B-12 yang berterusan boleh, dari masa ke masa, merosakkan ketangkasan mental dan berpotensi membawa kepada demensia.
Jadi, boleh dikatakan, manfaat terbesar tembakan B-12 adalah mengimbangi mana-mana gejala di atas kekurangan vitamin B-12 di atas. Walau bagaimanapun, terdapat potensi lain yang berkaitan dengan peningkatan pengambilan B-12 melalui suntikan.
Terima kasih kepada peranannya dalam kesihatan sistem saraf dan pengeluaran sel darah merah, manfaat kesihatan keseluruhan peningkatan B-12 tidak boleh diabaikan walaupun anda tidak mengalami kekurangan. Klinik Mayo menasihatkan bahawa peningkatan kadar B-12 yang dipasangkan dengan pengambilan vitamin B-6 dan B-9 yang lebih tinggi sebenarnya mengurangkan jumlah homosistein - yang boleh menyumbang kepada penyakit jantung - dalam darah.
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diperhatikan bahawa walaupun manfaat yang berkaitan dengan vitamin B-12, tidak ada bukti klinikal yang signifikan membuktikan peranannya dalam memerangi penyakit jantung secara khusus.
Suntikan B-12 Preskripsi
Suntikan vitamin B-12 biasanya disediakan oleh preskripsi berbanding dengan kedai yang dibeli seperti suplemen kapsul yang lebih konvensional. Ini kerana tembakan B-12 biasanya hanya digunakan dalam keadaan ketika kekurangannya sangat parah sehingga anda perlu melampaui membuat perubahan diet.
