Sakit kepala selepas jangka masa tidak seharusnya berlaku. Sekiranya anda sakit kepala selepas bersenam, doktor anda perlu tahu apa yang sedang berlaku supaya dia boleh menjalani ujian diagnostik yang berbeza dan mengesahkan keadaan yang berbeza. Ini bukan masa untuk berfikir, "Ia hanya sakit kepala. Ubat adalah semua yang saya perlukan." Pengeluaran ringan - bersin, menegangkan, membongkok, mengangkat atau berlari - tidak boleh menyebabkan sakit kepala.
Sakit Kepala Bersih Benign
Walaupun senaman biasanya dapat membantu meringankan rasa sakit kepala yang ketegangan, jika anda mengalami sakit kepala yang teruk selepas berlari, bincangkan ini dengan doktor anda. Dia boleh mendiagnosis anda dengan sakit kepala yang berlebihan, yang boleh dicetuskan oleh suatu peristiwa yang tidak bersalah sebagai bersin atau penting sebagai larian yang kuat. Jika anda membina BEH, anda mungkin mengalami kesakitan hanya beberapa saat atau selama beberapa jam.
Masalah Neurologi
Kelainan di dalam otak boleh mencetuskan sakit kepala yang berlebihan. Apabila doktor anda tahu tentang gejala anda, dia boleh menjadualkan pencitraan resonans magnetik otak anda atau angiografi resonans magnetik, yang memberi tumpuan kepada pembuluh darah di dalam otak anda. Jika anda mempunyai kelemahan yang diturunkan untuk sakit kepala migrain, anda lebih cenderung mengalami masalah sakit kepala.
Doktor anda juga akan memeriksa tekanan darah anda, melakukan pemeriksaan tisu tiroid dan, dalam kes pendarahan subarachnoid yang disyaki, tusukan lumbar, menurut Robbins Headache Clinic.
Syarat yang Perlu Dipertimbangkan
Rawatan sakit kepala
Ubat anti-radang - naproxen atau indomethacin - apabila diambil satu hingga dua jam sebelum sesi senaman dapat membantu menangkis sakit kepala. Dos biasa ialah 50 atau 75 mg indomethacin atau 500 mg naproxen. Doktor anda boleh menetapkan 40 mg propranolol. Ubat lain yang bermanfaat ialah aspirin, ibuprofen atau ergotamin.
