Banyak proses penyakit boleh menyebabkan pendarahan dari saluran gastrointestinal, termasuk ulser, ubat-ubatan yang merengsakan perut, seperti aspirin, varices, saluran darah melebar di esofagus atau perut atau kanser. Pendarahan gastrousus berlaku secara dalaman, yang bermaksud ia tidak dapat dilihat, tetapi gejala-gejala seperti muntah darah atau mengalirkan darah di dalam bangku boleh dilihat. Pendarahan gastrousus memerlukan perubahan diet, tetapi banyak yang bersifat sementara. Tidak ada bukti bahawa makanan pedas menyebabkan maag atau makanan yang hambar mencegahnya, laporan American College of Gastroenterology.
Semasa Perdarahan Aktif
Semasa anda berdarah aktif, anda tidak boleh mengambil apa-apa melalui mulut, sama ada makanan atau minuman. Matlamat semasa pendarahan aktif adalah untuk membolehkan saluran GI anda berehat dan sembuh. Meletakkan makanan ke dalam saluran GI memaksa ia berfungsi, melepaskan asid dalam perut dan enzim yang memecah makanan di dalam usus. Anda akan menerima pemakanan melalui pemberian intravena sehingga semua pendarahan berhenti, Pusat Perubatan Pasifik California menjelaskan. Apabila semua pendarahan berhenti, anda akan mendapat sedikit makanan atau minuman untuk menguji untuk mendapatkan kembali simptom sebelum anda meneruskan diet secara tetap.
Alkohol
Alkohol bertindak sebagai perengsa usus. Minuman yang berlebihan juga menyebabkan varices, saluran darah diluaskan di kerongkong dan bahagian lain saluran GI yang boleh pecah, menyebabkan kadang-kadang pendarahan besar-besaran. Doktor anda mungkin mencadangkan anda tidak minum alkohol sama sekali, terutamanya jika anda minum secara berlebihan. Mengambil dadah anti-radang aspirin atau bukan steroid bersama-sama boleh meningkatkan risiko membasmi maag atau kerengsaan perut.
Serat
Mendapatkan serat yang mencukupi membantu menjaga najis lembut dan menggerakkan mereka melalui saluran GI supaya sembelit tidak berlaku. Makanan tinggi serat termasuk sayur-sayuran, buah-buahan, jus prune, bijirin serat tinggi dan bijirin keseluruhan. Ini juga mengandungi vitamin dan mineral yang dapat membantu jaringan anda yang rosak.
Makanan kaya besi
Berkonsentrasi pada pengambilan protein yang sihat seperti ikan, daging tanpa lemak dan ayam, yang mengandungi protein dan besi untuk membantu membina semula gedung-gedung besi yang mungkin hilang semasa episod pendarahan. Sumber-sumber bukan besi termasuk kacang dan kacang-kacangan lain, sayur-sayuran seperti bayam dan sayur-sayuran lain, biji-bijian dan bijirin yang diperkaya. Makan makanan yang tinggi dalam vitamin C sama dengan makanan yang tinggi dalam besi meningkatkan penyerapan zat besi.
Irritant yang berpotensi
Kafein, makanan pedas dan sitrus boleh merengsakan saluran GI anda. Coklat, teh, kopi, soda dan tenaga atau minuman sukan semuanya mengandungi kafein. Re-memperkenalkan potensi kerengsaan ke dalam diet anda perlahan-lahan, sehingga anda yakin saluran GI anda dapat mengendalikannya.
