Teh Ceylon berasal dari Sri Lanka, sebuah pulau kecil di Lautan Hindi yang dinamakan '' Ceylon '' oleh penjajah Inggeris. Ceylon merujuk kepada kawasan geografi di mana tumbuhan teh (Camellia sinesis) ditanam, bukan kepada jenis teh tertentu. Teh hijau dan hitam ditanam di Sri Lanka dan boleh meningkatkan kesihatan anda dan mencegah penyakit pada masa akan datang.
Teh hijau
Teh hijau Ceylon disediakan dari daun segar tanaman Camellia sinesis. Ia berkesan untuk meningkatkan kewaspadaan mental, menurut MedlinePlus. Ia juga boleh membantu mencegah beberapa bentuk kanser, mengurangkan risiko penyakit Parkinson, tekanan darah rendah dan kolesterol tinggi, mencegah tekanan darah tinggi ortostatik dan mengurangkan corak pertumbuhan sel yang tidak normal yang disebabkan oleh virus papilloma manusia, juga dikenali sebagai HPV.
Teh hitam
Teh hitam diperbuat daripada batang tua dan daun tumbuhan teh. Seperti teh hijau, teh hitam membantu dengan kewaspadaan mental dan ketajaman. Ia boleh mengurangkan risiko aterosklerosis, kanser ovari, penyakit Parkinson, batu ginjal dan serangan jantung. Teh hitam juga boleh membantu dengan hipertensi ortostatik atau pening apabila berdiri.
