Kesan Semulajadi
Makan, menelan dan pencernaan semuanya memberi kesan kepada sistem saraf anda. Walaupun cawangan syaraf sistem saraf anda aktif semasa makan dan menelan, sistem saraf parasympatetik anda mengambil alih semasa penghadaman. Oleh kerana proses aktif makan dan menelan mencetuskan pelbagai kesan saraf yang simpatik, nadi anda boleh meningkat semasa dan sesudah makan. Untuk sistem penghadaman anda untuk melakukan kerja, bagaimanapun, kadar degupan jantung anda menurun apabila sistem saraf parasympatetik anda mengambil alih.
Makanan besar
Semasa makan dan mencerna mencetuskan pelepasan hormon yang boleh meningkatkan nadi anda, kesan tersebut terhad apabila anda makan makanan yang kecil atau sederhana. Walau bagaimanapun, makanan yang lebih besar boleh menyebabkan pelepasan hormon yang lebih besar, meningkatkan kadar denyutan anda dengan lama selepas makan walaupun menghalang sistem saraf simpatis anda. Di samping itu, makanan besar mungkin mengandungi jumlah lemak yang tinggi, yang dapat meningkatkan kadar jantung dengan menghalang pelapisan arteri anda daripada berfungsi dengan baik. Makanan besar juga menyebabkan kemasukan gula yang besar yang meningkatkan tahap insulin, dengan itu meningkatkan nadi anda dengan menghalang kelonggaran arteri jantung anda yang biasanya berlaku selepas makan.
Bahan-bahan
Nadi anda boleh meningkat selepas memakan makanan yang mengandungi kafein, seperti kopi, teh, minuman tenaga, koko, coklat, minuman ringan dan beberapa gula-gula. Oleh kerana beberapa makanan ini boleh digunakan sebagai bahan dalam hidangan lain, adalah penting untuk bertanya tentang ramuan jika anda sensitif terhadap kafein. Capsaicin, kompaun yang membuat lada pedas, juga menyebabkan kenaikan kadar denyutan jantung selepas makan, dengan nadi anda meningkat berhubung dengan kepelbagaian hidangan.
Alahan
Peningkatan mendadak dalam nadi anda selepas makan mungkin disebabkan oleh reaksi alergi yang teruk dikenali sebagai anafilaksis. Ini biasanya berlaku dalam beberapa minit selepas makan alergen, dengan kenaikan kadar denyutan jantung yang lebih teruk daripada yang timbul daripada proses-proses tubuh biasa. Walaupun anafilaksis mungkin disebabkan oleh alergi makanan yang biasa, Asma dan Alergi Foundation of America menyatakan bahawa sesetengah aditif makanan yang kurang dikenali juga boleh menyebabkan reaksi alergi. Ini termasuk sulfit, aspartam, MSG, benzoat, tartrazine pewarna makanan dan pelbagai pengawet, termasuk nitrat, nitrit, paraben dan BHT. Walaupun nadi anda biasanya meningkat sedikit selepas makan, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami peningkatan kadar denyutan jantung yang mengiringi anafilaksis.
