Kelapa, yang berasal dari minyak, sangat berkhasiat dan kaya dengan serat, vitamin dan mineral. Tetapi ia adalah minyak kelapa yang didapati bermanfaat untuk hipotiroidisme. Minyak kelapa TIDAK tidak sihat untuk orang banyak minyak lain kerana strukturnya berbeza. Semua minyak terdiri daripada asid lemak yang bergabung dalam pelbagai cara dan saiz yang berlainan. Minyak kelapa mempunyai saiz dan bentuk tertentu yang membolehkan badan bertindak balas dengan berbeza. Ini menyebabkan peningkatan metabolisme dan tidak menyimpan begitu banyak lemak. Minyak kelapa juga telah didapati sebagai antimikrobial, bermakna ia menyerang bakteria di dalam badan. Dan, ia menawarkan senarai manfaat untuk hipotiroidisme. Sebelum memulakan apa-apa rawatan, sentiasa berunding dengan pengamal kesihatan anda.
Minyak Kelapa Meningkatkan Metabolisme
Orang dengan hipotiroidisme mempunyai metabolisme yang perlahan. Ini disebabkan oleh tiroid yang tidak menghasilkan hormon yang mencukupi yang memberitahu metabolisme menjadi lebih cepat. Metabolisme adalah jumlah kalori yang dibakar untuk mendapatkan tenaga. American Journal of Nutrition Clinical telah melaporkan bahawa minyak kelapa meningkatkan metabolisme pada manusia. Meningkatkan metabolisme untuk orang yang mengalami hipotiroidisme adalah manfaat yang besar, kerana ia akan memberi mereka lebih banyak tenaga. Orang dengan hipotiroidisme biasanya kurang tenaga dan berasa lemah. Peningkatan metabolisme akan melepaskan tenaga yang sangat diperlukan.
Minyak Kelapa Menggalakkan Berat Badan
Metabolisme yang meningkat membawa kepada penurunan berat badan jika segala-galanya tetap sama. Jika badan dapat membakar, atau memetabolisme, lebih banyak makanan untuk menghasilkan tenaga, maka tidak banyak yang tersisa untuk menjadi gemuk. American Journal of Nutrition Clinical telah melaporkan bahawa minyak kelapa membantu dengan penurunan berat badan akibat peningkatan metabolisme. Orang yang mengalami hipotiroidisme biasanya mempunyai berat badan berlebihan. Berat tambahan boleh menyebabkan masalah menengah, seperti diabetes. Minyak kelapa boleh menghalang kesan sampingan tambahan ini.
Minyak Kelapa Meningkatkan Suhu Badan
Salah satu gejala hypothyroidism adalah rasa sejuk yang banyak. Ini disebabkan oleh metabolisme yang perlahan. Apabila minyak kelapa meningkatkan metabolisme, ia meningkatkan suhu badan. Ini kerana metabolisme adalah seperti relau badan. Apabila relau ini berfungsi, ia menghasilkan haba.
Kelapa Minyak Keluarkan sebagai Antioksidan
Minyak di samping kelapa telah didapati menyebabkan banyak tekanan pada tubuh kerana mereka melepaskan banyak radikal bebas dan menjadi toksik. Ini radikal bebas menyebabkan kemudaratan kepada tubuh dan mencegah fungsi tiroid. Minyak kelapa, yang digunakan bukan minyak lain dalam masakan dan makanan, didapati tidak menyebabkan ini dan menjadi lebih sihat.
Menjumlahkan
Minyak kelapa telah didapati sangat membantu bagi orang yang mempunyai hipotiroidisme. Ia telah terbukti secara saintifik untuk meningkatkan matabolisme. Minyak kelapa yang terbaik digunakan dalam negeri dara dan organik yang lebih tinggi akan menjadi bentuk paling murni. Jumlahnya berbeza-beza antara 3 hingga 6 sudu sehari dan dikatakan mempunyai rasa yang sangat menyenangkan.
