Chris Steakhouse Ruth adalah rantaian restoran nasional di Amerika Syarikat. Menunya mengandungi pelbagai hidangan utama protein-berat yang sesuai dengan diet rendah karbohidrat. Ia juga menawarkan hidangan utama rendah lemak dan barangan sampingan untuk menghiburkan mereka yang cuba memakan makanan yang lebih sihat.
Entrees Main Rendah Carb
Sayuran Rendah Karbohidrat
Hidangan Utama Rendah Lemak
Kebanyakan stik Chris Ruth adalah lemak tepu yang tinggi kerana hanya berkilauan, dan ini menjadikan mereka tidak sesuai untuk diet rendah lemak. Walau bagaimanapun, terdapat pilihan lain untuk mereka yang mengikuti diet yang sihat. Sebagai contoh, ekor udang galah adalah pilihan yang sangat baik, memandangkan ia hanya mempunyai 130 kalori dan 4 gram lemak setiap hidangan.
Hidangan Utama Protein Tinggi
Pencuci mulut
Walaupun mereka mungkin tidak sesuai dengan rancangan diet rendah lemak atau rendah lemak, Ruth's Chris menawarkan pelbagai hidangan pencuci mulut untuk memasak pengalaman bersantap anda. Hanya tahu bahawa pencuci mulut ini tidak rendah kalori. Contohnya, satu hidangan creme brulee mengandungi 45 gram lemak, 58 gram karbohidrat dan 680 kalori. Bagi kebanyakan individu, ini memenuhi bilangan kalori dan karbohidrat yang diperlukan untuk keseluruhan hidangan dan jumlah lemak yang diperlukan sepanjang hari.
