Embolisme pulmonari adalah penyakit biasa dan dalam sesetengah kes adalah mengancam nyawa. Emboli biasanya pembekuan darah yang bermula di urat kaki dalam. Sesetengah bekuan darah memecahkan dinding urat dan dengan cepat menyerah di dalam saluran paru-paru. Sekali emboli terjebak dalam paru-paru, mereka boleh menyebabkan gejala yang membataskan fungsi dan keupayaan paru-paru. Selepas terapi perubatan yang sesuai, perhatian dapat beralih kepada pemulihan dan latihan paru-paru.
Gejala Pulmonary Embolism
Embolisme paru menyebabkan spektrum gejala termasuk sesak nafas; pleurisy, yang sakit dada tajam dengan nafas dalam; dan batuk. Gejala-gejala ini, apabila ada, membantu membuat diagnosis; Walau bagaimanapun, mereka cenderung untuk bertahan beberapa minggu selepas rawatan. Pengawasan perubatan adalah penting kerana gejala berterusan dapat membatasi manfaat pemulihan paru-paru.
Latihan batuk dan Deep Breathing
Embolisme pulmonari menyebabkan paru-paru mengikat dan kehilangan jumlah. Selepas rawatan embolisme pulmonari, seorang doktor boleh meluluskan rejimen senaman. Matlamat latihan paru-paru bukan sahaja untuk mengembang paru-paru ke jumlah sebelumnya tetapi juga penyaman badan. Ke arah matlamat pertama, batuk dan bantuan pernafasan mendalam mengembung paru-paru. Peranti khas yang disebut spirometer insentif berfungsi dengan membenarkan seseorang menyedut terhadap rintangan tetap, dengan itu memperkuat otot pernafasan mendalam. Kebanyakan batuk dan rutin pernafasan dalam dilakukan dalam kedudukan tegak.
Had Batasan dan Latihan Pernafasan Dalam
Walaupun simptom kesakitan dada dan sesak nafas meningkat selama tempoh enam minggu, mereka sering mengehadkan keberkesanan batuk dan latihan pernafasan dalam. Alternatif untuk batuk dan pernafasan dalam adalah rejimen aerobik ringan termasuk berjalan dan calisthenik dalaman. Ini adalah pilihan kerana mereka menghidupkan seluruh tubuh dan bukan hanya paru-paru. Pernafasan yang mendalam, yang boleh menyebabkan kesakitan yang berlebihan, tidak mungkin dalam senaman aerobik ringan.
Memantau Gejala dan Latihan
Di bawah pengawasan perubatan, anda perlu membuat kemajuan yang mantap dengan latihan pernafasan dan aerobik yang mendalam. Kesakitan dan sesak nafas mungkin memerlukan terapi perubatan lanjut untuk membolehkan pemulihan yang selamat dan selesa. Gejala boleh kekal sama seperti anda meningkatkan reaksi latihan kerana anda semakin baik dan mendorong badan anda. Akhirnya dan yang paling penting, gejala memburuk pada program senaman yang stabil memerlukan perhatian perubatan segera
