Menderita dengan kejang perut, seperti gas, kekejangan, kembung perut, sembelit atau cirit-birit, boleh bermakna anda tidak bertolak ansur dengan segelas susu yang anda miliki semasa sarapan atau sepotong keju yang anda makan semasa makan tengah hari. Menjadikan laktosa tidak bertoleransi bermakna anda tidak boleh mencerna gula laktosa atau semulajadi yang terdapat di kebanyakan produk tenusu. Menurut Persatuan Amerika mengenai Penuaan, berjuta-juta rakyat Amerika mengalami intoleransi laktosa. Lactaid, produk McNeil Nutritionals, LLC, masih membenarkan anda mendapatkan elaun tenusu harian yang disyorkan, tanpa kesakitan.
Melayan Saiz dan Varieti
Satu hidangan susu Lactaid ialah 1 cawan atau 240 mL dengan lapan hidangan setiap bekas. Varieti termasuk 2% Lemak Dikurangkan, Lowfat 1 peratus, Lemak Percuma, Seluruh dan Chocolate Lowfat 1 peratus. Susu Kalsium Diperkaya Lactaid termasuk Lemak Dikurangkan 2 peratus, Lowfat 1 peratus, Percuma Lemak dan Susu Seluruh. Susu Lactaid juga datang dalam Organik dalam Lemak Dikurangkan 2 peratus dan Lemak Percuma.
Kalori, Lemak, Kolesterol Dan Natrium
Satu cawan susu keseluruhan Lactaid mempunyai 160 kalori, 8 g lemak - 5 g lemak tepu, 35 mg kolesterol, 125 mg natrium dan 350 mg kalium. Mengurangkan lemak 2 peratus mempunyai 130 kalori, 5 g lemak - 3 g lemak tepu, 20 mg kolesterol, 125 mg natrium dan 370 mg kalium. Lactaid Percuma Lemak mempunyai 90 kalori, tiada lemak, kurang daripada 5 mg kolesterol, 125 mg natrium dan 380 mg kalium. Lactaid adalah susu sebenar, 100 peratus lactose percuma dan ia rasanya sama seperti susu sebenar.
Karbohidrat dan Protein
Satu hidangan penuh susu Lactaid mempunyai 12 g jumlah karbohidrat, tiada serat makanan, 12 g gula dan 8 g protein. Mengurangkan Lemak 2 peratus dan Lactaid Percuma Lemak mempunyai 13 g jumlah karbohidrat, tiada serat makanan, 12 g gula dan 8 g protein. Lactaid boleh digunakan untuk bijirin serta pengganti susu dalam resipi yang memanggil susu.
Vitamin Dan Mineral
Lactaid Whole Milk, Kurangkan Lemak dan Lemak Percuma menyediakan 6 peratus hingga 10 peratus daripada nilai harian vitamin A, 25 peratus vitamin D dan 30 peratus kalsium. Lactaid Calcium Enriched Whole Milk memberikan 6 peratus daripada nilai harian vitamin A, 15 peratus vitamin B12, 25 peratus riboflavin dan vitamin D, 35 peratus fosforus dan 50 peratus kalsium.
Bahan-bahan
Lactaid Whole Milk mengandungi susu, bahan enzim laktase yang tidak dijumpai dalam susu biasa dan vitamin D3. Lactaid Lice Reduced 2 peratus dan Lactaid Lemak Percuma mengandungi susu percuma yang dikurangkan atau lemak, enzim laktase, vitamin A palmitat dan vitamin D3. Lactaid Calcium Enriched Whole Milk mengandungi susu, kalsium kalsium fosfat kalsium, carrageenan, gusi guar, enzim laktase dan vitamin D3. Susu ini juga mengandungi 500 mg kalsium setiap hidangan, manakala susu biasa mengandungi 300 mg kalsium setiap hidangan.
