Fakta pemakanan air dasani

Isi kandungan:

Anonim

Dasani, sebuah jenama air tulen yang dibersihkan, boleh dibeli dalam pelbagai saiz, dari 16.9 auns hingga 1.5 liter. Sebagai tambahan kepada air biasa, Dasani menawarkan perairan lemon, strawberi, anggur dan raspberi. Untuk kekal terhidrasi, minum 6 hingga 8 cawan air atau cecair lain setiap hari. Jumlah ini akan berbeza bergantung kepada ketinggian dan berat badan anda, aktiviti fizikal dan iklim.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/34/241/78520117.jpg">

Minum air Dasani boleh membantu anda mendapatkan cecair yang mencukupi agar tetap terhidrasi. Kredit: Comstock / Stockbyte / Getty Images

Kalori, Protein dan Lemak

Botol air Dasani, berperisa atau tidak berpeluang, tidak mempunyai kalori, lemak atau protein. Minuman ini adalah pilihan kalori bebas untuk membantu anda minum cukup untuk memenuhi keperluan badan anda.

Karbohidrat dan Gula Ditambah

Tidak ada karbohidrat atau gula yang ditambahkan kepada botol air Dasani. Splenda, yang merupakan nama jenama sucralose pengganti gula, digunakan untuk mempermanis perairan berperisa.

Vitamin dan Mineral

Dalam setiap produk air Dasani, terdapat jumlah vitamin A, vitamin C, kalsium dan besi yang tidak ketara. Air biasa bebas natrium, manakala setiap botol 16.9-ounce air berperisa mengandungi 29 gram natrium, atau 1 peratus daripada nilai harian natrium.

Fakta pemakanan air dasani