Bagaimana untuk mencegah kanser otak

Isi kandungan:

Anonim

Kanser otak adalah satu keadaan di mana tumor malignan berkembang di dalam otak. Tumor boleh berasal dari otak atau perjalanan ke otak dari bahagian lain badan. Tumor otak ganas mengandungi sel-sel kanser. Kebanyakan menyerang tisu sekitarnya dan berkembang dengan pesat. Penyebab utama kanser otak tidak diketahui. Walau bagaimanapun, cara terbaik untuk mencegah kanser otak adalah menjalani gaya hidup sihat dan mengelakkan daripada faktor risiko yang boleh menyebabkan penyakit ini.

Plat salmon Kredit: Rick Grant / iStock / Getty Images

Langkah 1

Elakkan pendedahan kepada ejen persekitaran tertentu. Sebagai contoh, vinil klorida adalah faktor risiko yang ditubuhkan untuk kanser otak. Kadangkala, kawasan yang terletak berhampiran pembuatan dan tumbuhan kimia memancarkan bahan kimia ke udara. Menurut Persatuan Kanser Amerika, pendedahan radiasi terapeutik ke kepala dianggap sebagai penyebab utama kanser kanak-kanak. Kanak-kanak sebelum ini dirawat dengan sinaran dos yang rendah untuk keadaan tertentu yang meningkatkan risiko tumor otak. Masyarakat Kanser Amerika menambah bahawa rawatan radiasi untuk kanser lain boleh menyebabkan tumor otak kerana radiasi untuk keadaan kecil tidak lagi digunakan pada kanak-kanak atau orang dewasa.

Langkah 2

Makan makanan yang sihat. Termasuk makanan yang tinggi dalam asid lemak Omega-3 seperti ikan dan daging tanpa lemak. Di samping itu, sayur-sayuran dan buah-buahan seperti brokoli, kacang, bayam, epal, oren dan nanas kaya dengan antioksidan, yang berfungsi untuk mencegah kanser dan pelbagai penyakit lain. Mereka juga dibungkus dengan vitamin untuk menggalakkan fungsi otak dan badan yang sihat. Menurut American Cancer Society, diet yang tinggi dalam sayur-sayuran dan buah-buahan telah dikaitkan dengan pengurangan kanser tertentu.

Langkah 3

Lawati doktor anda dengan kerap. Fizikal tahunan adalah penting, terutamanya jika anda mengalami tanda atau gejala yang tidak normal. Di samping itu, doktor dilatih untuk mencari gejala kanser otak. Institut Gangguan Neurologi Kebangsaan melaporkan bahawa mengenal pasti tumor otak pada peringkat awal adalah penting untuk melawan dan pulih dari kanser otak.

Langkah 4

Hadkan penggunaan alkohol anda. Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, minum dan merokok yang berlebihan boleh mengakibatkan penyakit tertentu yang boleh menyebabkan seseorang berisiko untuk merawat kanser. Tumor otak metastik berada di bahagian lain badan dan menyebar ke otak melalui aliran darah. Misalnya, jika seseorang membuat kanser paru-paru dari merokok, mungkin kanser dapat menyebar dan berjalan ke otak. Minuman berlebihan juga boleh membawa kepada penyakit hati yang juga boleh merebak ke otak juga.

Adakah ini Kecemasan?

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala perubatan yang serius, segera dapatkan rawatan kecemasan.

Bagaimana untuk mencegah kanser otak