Snek Tinggi Kalori
Walaupun saiz dan berat cip kentang bervariasi, 11 hingga 13 cip biasanya membentuk 1 auns. Satu auns kerepek kentang, beri garam mempunyai 154 kalori, menurut Jabatan Pertanian Amerika Syarikat. Satu auns dari serpihan kentang biasa tanpa kalori mempunyai 152 kalori. Cip barbeku mempunyai 137 kalori per auns, sementara cip keju berlemak mempunyai 141 kalori per auns. Terlepas dari rasa mereka, kerepek kentang tunggal biasanya mempunyai sekitar 11 hingga 14 kalori per cip, secara purata. Jika anda mencari alternatif kalori yang lebih rendah, cari cip yang muncul dan bukannya goreng. Sebagai contoh, hidangan 1-ons Popchips rasa asli terdiri daripada 23 cip dan mempunyai 120 kalori. Oleh itu, Popchips individu mempunyai kira-kira 5 kalori per cip.
