Sebaik sahaja anda telah melabur dalam basikal, berbasikal boleh menjadi kaedah yang agak murah, sangat berkesan untuk membakar kalori dalam masa yang singkat. Jumlah kalori yang dibakar bergantung kepada berat badan anda, jarak perjalanan anda dan kelajuan anda menunggang basikal.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/142/103577742.jpg">
Potret dua penunggang basikal di luar dengan motosikal. Kredit: moodboard / moodboard / Getty Images
Berbasikal Berkelajuan Tinggi
Berbasikal Berkelajuan Tinggi
Berbasikal Berkelajuan Tinggi
