Mengikuti cadangan doktor, setiap kes yang berbeza Preepertensi vs epidemiologi hipertensi, sebab, penting mengapa lebih rendah? pendek vs jangka panjang
Bacaan Tekanan Darah
lebih daripada 1 pembacaan diastolik menurunkan tahap-tahap sistolik
Strategi Rawatan
faktor risiko - obesiti
Pemakanan sihat
alkohol, garam, hasil, diet DASH tidak merokok
Relaksasi
latihan bernafas terapi pertengahan badan
