Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak yang sedang merpati akan beransur-ansur mengatasi keadaan. Malah orang dewasa yang tetap merpati, dalam kebanyakan kes, tidak akan mengalami apa-apa kesan negatif yang ketara, termasuk semasa berlari. Walau bagaimanapun, jika kesakitan sendi mula berkembang, anda mungkin perlu mendapatkan nasihat doktor; dia boleh mencadangkan kasut khas atau pembedahan pembetulan.
Definisi Pigeon Toes
Seseorang yang merpati-kaki mempunyai kaki yang bersudut terhadap satu sama lain, bukannya ke hadapan dan jauh dari satu sama lain seperti biasanya. Keadaan ini sangat biasa pada kanak-kanak; Majoriti masa itu, seorang kanak-kanak dengan kaki merpati akan beransur-ansur tumbuh dari mereka, menurut Institut Kaki Colorado. Walaupun orang dewasa dengan kaki merpati, bagaimanapun, biasanya tidak terjejas dengan ketara oleh keadaan dalam kehidupan seharian mereka.
Punca Pigeon Toes
Jari kaki merpati pada kanak-kanak yang berumur kurang dari 2 tahun biasanya disebabkan oleh sentuhan kecil di tulang pinggang di bawah lutut - biasanya hasil daripada kedudukan mereka dalam rahim sebelum dilahirkan. Semakin banyak anak berjalan dan berjalan, dalam kebanyakan kes, semakin banyak masalah akan hilang. Jari kaki merpati pada kanak-kanak yang lebih tua, terutamanya kanak-kanak perempuan, biasanya disebabkan oleh sentuhan pada tulang paha di atas lutut. Memiliki anak duduk dengan kakinya yang tidak diselaputi akan sering membantu keadaan secara beransur-ansur hilang, walaupun menurut University of Iowa Health Care, proses itu mungkin mengambil masa beberapa tahun.
Manfaat Berjalan
Adalah sukar untuk menentukan atau mengukur kesan sebenar menjadi merpati pada kelajuan berjalan atau olahraga kerana pelbagai faktor lain mempengaruhi keupayaan ini. Walau bagaimanapun, atlet merpati yang secara tradisinya dianggap agak lebih cepat atau lebih meletup daripada atlet lain. Mengikut Track Elite, ini kerana dalam gaya lari biasa, pinggir luar kaki menyerang tanah pertama, dan secara beransur-ansur berguling ke dalam. Ini agak meresap kekuatan kaki yang menyentuh tanah; Seorang pelari yang berpacu merpati, sebaliknya, kehilangan sedikit kesan, yang kemudiannya menghasilkan gerakan ke hadapan.
Risiko Berjalan
Jika sendi runner-toed pelari meresap kurang kesan daripada sendi pelari lain, itu bermakna bahawa ketegangan berlari boleh menjadi lebih berbahaya kepada pelari berpusing-toed. Jika anda merpati dan mula merasakan kesakitan yang luar biasa di pergelangan kaki atau lutut anda daripada berlari, anda mungkin perlu dipasang untuk kasut khas atau sisipan kasut untuk membantu menyediakan sendi anda dengan sokongan tambahan.
