Menggabungkan alkohol, seperti vodka, dan minuman tenaga bukan strategi untuk kesihatan yang optimum. Gabungan ini dapat meningkatkan risiko anda untuk kedua-dua kesan fizikal yang buruk dan berpartisipasi dalam tingkah laku berisiko berbanding dengan minum alkohol sahaja. Untuk mengehadkan risiko-risiko ini, elakkan daripada mencampurkan minuman beralkohol dan alkohol yang berkafein, terutama jika anda masih muda.
Jumlah Minuman Alkohol
Minum campuran alkohol dan minuman tenaga cenderung menyebabkan minuman alkohol yang lebih banyak, menghabiskan lebih banyak masa minum dan tahap alkohol yang meningkat berbanding minuman alkohol sahaja, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam "Jurnal Kesihatan Remaja" pada tahun 2013. kafein dalam minuman tenaga membantu menahan kesan depresan alkohol, menjadikannya lebih berkemungkinan peminum akan berjaga-jaga apabila mabuk dan kurang berkemungkinan keluar dan berhenti minum. Ini menjadikan keracunan alkohol lebih cenderung.
Kesan Negatif Dilekatkan
Walaupun orang yang mencampurkan minuman tenaga dan alkohol mungkin merasakan simptom yang lebih sedikit daripada penggunaan alkohol yang berlebihan, seperti sakit kepala, kehilangan penyelarasan, mulut kering dan sakit kepala, kafein dalam minuman tenaga hanya memelintir kesan alkohol, menurut kajian yang diterbitkan dalam "Alkoholisme, Penyelidikan Klinikal dan Eksperimen" pada bulan April 2006. Minuman tenaga tidak semestinya menurunkan paras alkohol darah anda atau mengurangkan kesan alkohol pada masa penyelarasan atau reaksi anda; anda hanya merasa seperti mereka. Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam "Human Psychopharmacology" pada bulan Ogos 2009 mendapati bahawa campuran alkohol dan minuman tenaga menurun prestasi pada ujian mengukur fungsi kognitif.
Sesetengah Akibat Dipertingkatkan
Anda mungkin lebih mungkin mengalami lebih banyak akibat daripada meminum alkohol jika anda mencampurinya dengan minuman tenaga. Kesan yang berpotensi termasuk mabuk, sakit kepala, cirit-birit, muntah, kadar denyutan jantung meningkat, keletihan, kejang otot, berdebar-debar jantung, tidur terganggu dan penghakiman yang merosot, menurut artikel yang diterbitkan dalam "Keluarga Keluarga Australia" pada bulan Mac 2011.
Kelakuan Berisiko
Mencampur minuman alkohol dan minuman meningkatkan kemungkinan bahawa anda akan melibatkan diri dalam tingkah laku berisiko atau menjadi mangsa tingkah laku yang ganas, menurut kajian yang diterbitkan dalam "Perubatan Kecemasan Akademik" pada bulan Mei 2008. Orang yang minum koktail berkafein lebih cenderung untuk menunggang dengan seseorang yang mabuk, akan diserang secara seksual atau memerlukan rawatan perubatan kecemasan daripada mereka yang minum jumlah minuman beralkohol yang sama tanpa kafein.
