Daging makan tengah hari sejuk adalah satu perkara lagi dalam senarai panjang perkara yang anda diberitahu untuk mengelakkan semasa kehamilan. Buah-buahan yang diproses seperti anjing panas dan makan tengah hari menimbulkan ancaman memperkenalkan bakteria berbahaya kepada sistem yang telah dikompromikan dan mungkin mengakibatkan jangkitan yang dikenali sebagai Listeriosis. Listeria monocytogenes adalah bakteria biasa yang terdapat hampir di mana-mana di alam dan mudah dibunuh dengan haba. Bakteria ini boleh menimbulkan masalah yang berpotensi untuk ibu dan anak yang dikehendaki, jadi memasak perkara seperti makan tengah hari adalah penting untuk mengelakkan diri daripada sakit.
Langkah 1
Basuh tangan anda dengan air sabun yang hangat dan keringkan dengan tuala bersih untuk mencegah penyebaran kuman semasa mengendalikan makanan.
Langkah 2
Ambil makan tengahari dari bungkusannya dan letakkan di atas pinggan.
Langkah 3
Letakkan pinggan ke dalam ketuhar gelombang mikro dan letakkan pada api yang tinggi.
Langkah 4
Masak daging makan tengahari di dalam microwave selama 30 saat hingga 1 minit bergantung pada berapa banyak pemanasan. Terus memerhatikan ia memasak.
Langkah 5
Semak suhu daging makan tengah hari dengan termometer daging. Lunchmeat perlu dipanaskan hingga 165 darjah Fahrenheit untuk membunuh parasit dan bakteria sebelum selamat digunakan.
Langkah 6
Tanggalkan makan siang dari microwave untuk kegunaan segera.
