Menemukan makanan untuk makan dengan gastroparesis dapat memberikan cabaran yang cukup. Doktor anda atau ahli diet berdaftar boleh mengembangkan diet berkhasiat yang termasuk pilihan dari setiap kumpulan makanan utama. Sebaik-baiknya, pelan pemakanan anda juga akan menggalakkan pengosongan perut lebih cepat.
Belajar tentang Gastroparesis Punca
Sekiranya anda pernah bermasalah dengan perut kembung yang mengganggu, anda mungkin menyedari bahawa gejala ini boleh mengiringi beberapa masalah gastrousus. Gastroparesis, atau transit makanan yang tidak normal dari perut anda ke usus kecil, adalah salah satu penyebab, menurut Harvard Health.
Penyebab Gastroparesis adalah jelas, kata ahli gastroenterologi Michael Cline, DO dari Klinik Cleveland. Penyakit ini terutamanya disebabkan oleh saraf periferi dan kerosakan otot atau tidak berfungsi.
Bagi pesakit kencing manis, ia menunjukkan dirinya sebagai keadaan berasaskan neuropati yang dikaitkan dengan kerosakan saraf. Di kalangan pesakit bukan diabetes, masalah otot mempunyai peranan yang lebih besar. Ujian saraf kelihatan berfungsi dengan baik, tetapi otot tidak bertindak balas dengan cara biasa.
Sesetengah pesakit dengan penyakit tisu penghubung, seperti distrofi otot atau multiple sclerosis, telah mengembangkan gastroparesis sebagai keadaan menengah. Dalam keadaan lain, pesakit yang telah pulih dari jangkitan virus ditinggalkan dengan gejala mual dan muntah yang tidak menyenangkan. Dr. Cline mencatatkan bahawa beberapa kes ini boleh menyelesaikannya dari masa ke masa, walaupun tidak ada jaminan yang akan berlaku.
Gastroparesis juga boleh membangunkan pembedahan berikut untuk masalah gastrousus, menurut Dr. Cline. Komplikasi yang tidak diduga berlaku apabila saraf vagus dikompromi semasa prosedur pembedahan.
Akhirnya, gastroparesis menyebabkan termasuk kejadian di mana ubat yang tidak berkaitan mempengaruhi pergerakan usus pesakit. Dengan kata lain, ubat ini mencetuskan kelembapan dalam fungsi penghadaman normal. Dr. Cline menekankan bahawa kes-kes ini mencabar kerana ubat pencetus dapat menafikan manfaat ubat gastroparesis.
Makanan untuk Makan Dengan Gastroparesis
Untuk menguruskan gastroparesis, anda mesti menyediakan badan anda dengan nutrien yang mencukupi setiap hari, kata Klinik Mayo. Untuk membantu anda mencapai matlamat ini, doktor anda boleh memberikan rujukan kepada pakar diet berdaftar. Dia akan mencipta pelan makanan yang disesuaikan yang termasuk makanan yang mudah dicerna yang kaya dengan nutrien dan kalori penting.
Diet gastroparesis yang serba lengkap termasuk pelbagai pilihan dari setiap kumpulan makanan utama. Protein yang mudah dicerna, seperti daging tanpa lemak, ayam belanda, ayam, makanan laut, telur dan tauhu, adalah pilihan yang baik.
Diet gastroparesis anda juga perlu memasukkan sayur-sayuran dan buah-buahan, seperti cendawan masak dan wortel. Pertimbangkan sos tomato dan purees, pisang dan pic tin dan pear.
Beberapa pilihan berkanun yang baik adalah muffin Inggeris, lempeng, nasi, pasta dan kentang goreng Perancis. Jika anda boleh bertolak ansur dengan produk tenusu, susu, yogurt bukan buah dan yogurt beku adalah pilihan yang berpotensi. Makanan ini untuk makan dengan gastroparesis membentuk titik permulaan untuk diet yang sepatutnya membantu memenuhi keperluan pemakanan anda.
Nikmati Kesihatan Penghadaman yang Lebih Baik
Sebagai tambahan untuk memasukkan makanan yang mudah dicerna dalam diet gastroparesis, Mayo Clinic mengesyorkan agar anda mengunyah makanan anda sebelum menelannya. Jauhi minuman berkarbonat kerana ia boleh menyumbang kepada kembung perut. Sebaliknya, pastikan anda makan antara 34 dan 51 ons air setiap hari.
Selepas makan, lakukan senaman ringan, seperti berjalan kaki santai. Sekiranya boleh, jangan berbaring selama dua jam selepas selesai makan. Memberi rokok dan alkohol juga merupakan langkah ke arah yang betul.
Semasa merancang makanan anda, University of Virginia Health System menekankan bahawa anda harus menjaga berat sasaran anda. Pastikan anda mendapat cukup kalori harian untuk mengekalkan berat badan itu.
Juga, tumpu pada memakan makanan yang menyediakan tubuh anda dengan nutrien penting, daripada makanan ringan yang tidak mencukupi yang tidak mempunyai nilai pemakanan. Walaupun makanan dan minuman seperti soda dan kek snek biasanya tidak terhad, mereka harus menjadi pengecualian, bukan pilihan pertama anda.
Kosongkan Perut Anda lebih cepat
Untuk membantu makanan melalui perut anda lebih cepat, jangan hantar makanan yang banyak ke sistem pencernaan anda sekaligus, kata Indiana University Health. Kurangkan makanan yang lebih kecil. Sebagai bonus, strategi ini juga harus mengurangkan tekanan perut dan meminimumkan perasaan "kembung".
Sebagai panduan, termasuk empat hingga enam makanan seimbang dalam diet harian anda. Ingat, anda ingin memenuhi matlamat pemakanan anda sambil menyediakan sistem pencernaan anda dengan keadaan yang menggalakkan untuk transit yang lebih cepat. Akhirnya, dorong perut anda untuk memproses makanan lebih cepat dengan meminum cairan dengan setiap hidangan.
Sebagai tambahan kepada pengubahsuaian diet, Universiti Perubatan South Carolina menyatakan bahawa doktor anda mungkin memberi ubat yang membolehkan perut anda mengosongkan kandungannya lebih cepat.
Walaupun ubat-ubatan ini tidak dijamin berfungsi untuk setiap pesakit, mereka mungkin berguna dalam kit alat pengurusan gastroparesis anda. Ubat-mual yang mengurangkan muntah juga boleh membantu melegakan gejala-gejala yang tidak selesa yang berkaitan dengan keadaan ini.
Pilih Rawatan Gastroparesis Terbaik
Merawat gastroparesis bukan sains yang tepat, menekankan Pusat Perubatan Universiti Rochester. Sememangnya, doktor anda adalah yang terbaik untuk menyesuaikan pelan rawatan untuk keperluan khusus anda. Dia (atau dia) akan mempertimbangkan kesihatan, umur dan gejala umum anda. Keterukan keadaan anda juga akan menjadi faktor persamaan.
Sebagai garis dasar, doktor anda mungkin akan menghentikan ubat-ubatan yang diketahui mencetuskan gastroparesis. Sekiranya anda mengalami diabetes, mengekalkan gula dalam darah anda akan menjadi matlamat utama.
Doktor anda atau pakar diet berdaftar akan mengubah diet dan tabiat makan anda, dan ini sepatutnya membantu untuk menetapkan tahap untuk perut kosong yang lebih cepat. Pasukan perubatan anda akan mengesyorkan agar anda menggunakan makanan lebih mudah dicerna. Makanan cecair juga boleh di menu.
Ubat adalah sebahagian daripada alat alat rawatan gastroparesis doktor anda juga. Seperti banyak keadaan perubatan, dia mungkin merasa perlu untuk menetapkan ubat-ubatan yang berbeza sebelum seseorang menghasilkan keputusan yang positif.
Sekiranya anda sering dijangkiti oleh perut mual dan muntah episod, neurotransmitter gastrik mungkin memberi kelegaan. Pakar bedah akan menanamkan peranti kecil ini semasa prosedur pembedahan.
Pemakanan pemberian intravena mungkin satu lagi pilihan rawatan kes yang teruk. Di sini, sistem pencernaan anda dihapuskan dari persamaan. Sebaliknya, nutrien dihantar terus ke vena dada dan kemudian melalui aliran darah anda melalui kateter atau tiub yang sangat kecil.
Pertimbangkan Mengambil Ubat Gastroparesis
Pakar perubatan menggunakan ubat yang bervariasi untuk membantu pesakit mereka menghadapi gangguan ini. Terdapat sedikit maklumat fakta mengenai ubat gastroparesis yang paling berkesan, sebahagiannya kerana setiap fisiologi dan perkembangan penyakit pesakit berbeza dari profil orang lain.
Seperti yang dinyatakan oleh Yayasan Antarabangsa untuk Gangguan Gastrointestinal, Metoclopramide adalah satu-satunya ubat gastroparesis yang diluluskan oleh FDA. Walau bagaimanapun, doktor sering menetapkan ubat-ubatan yang diluluskan oleh FDA untuk pesakit mereka dalam amalan yang dibenarkan yang biasanya dipanggil "penggunaan luar label."
Ringkasnya, doktor memanggil hasil klinikal mereka yang lalu dan memeriksa bagaimana ubat tertentu biasanya memberi kesan kepada gejala yang sama sebelum memilih ubat untuk setiap pesakit.
Universiti Wisconsin Perubatan dan Kesihatan Awam menunjukkan penggunaan ubat-ubatan yang memudahkan kontraksi perut. Ubat-ubat ini direka untuk merangsang pergerakan makanan melalui saluran gastrousus anda dan boleh membantu perut anda kosong lebih cepat.
Sebaliknya, opioid dan ubat sakit lain menyebabkan perut anda menjadi lebih perlahan. Atas sebab itu, doktor anda mungkin mempertimbangkan pilihan pengurusan kesakitan yang lain semasa merawat keadaan anda.
Bolehkah Gastroparesis Menyebabkan Kanser?
Menurut Hospital Stony Brook University yang berpusat di New York, gastroparesis yang tidak dirawat boleh menyumbang kepada penyakit refluks gastroesophageal (GERD) dan kekurangan zat makanan. Pusat Motivasi Gastrointestinal tidak termasuk kanser dalam perbincangan tersebut.
Walau bagaimanapun, cabaran itu kelihatan benar. Kajian Februari 2014 yang diterbitkan dalam Laporan Kes BMJ menggambarkan kes pesakit yang mengembangkan gastroparesis sebagai faktor rumit dalam kanser yang sedia ada.
Terdapat juga persamaan antara terapi radiasi dan pembangunan gastroparesis berikutnya. Kajian Ogos 2017 yang dikemukakan dalam Journal of Gastrointestinal Oncology memperincikan kes seorang wanita berusia 69 tahun yang telah menerima dua kursus radiasi untuk kanser payudara metastatik.
Setelah penilaian awal, pesakit melaporkan muntah dan mual. Dia juga menggambarkan perasaan kenyang perut. Gejala-gejalanya semakin memburuk, dan selepas beberapa minggu, dia muntah setiap makanan yang dimakannya.
Berikutan analisis beberapa ujian diagnostik dan pertimbangan terapi radiasi pesakit, pakar perubatan menyimpulkan bahawa dia mengalami gastroparesis yang disebabkan oleh sinaran. Setelah rawatan dengan ubat yang diberikan oleh IV, dengan tindak lanjut empat minggu ubat oral, dia kembali ke keadaan pemakanan yang normal.
