Sakit kepala boleh menjejaskan setiap hari, dan banyak kali tidak ada yang tahu mengapa mereka sedang berlaku. Malah, kira-kira 20 juta doktor melawat di Amerika Syarikat setahun untuk sakit kepala, menurut University of Georgia. Banyak sakit kepala yang dirawat dengan ubat-ubatan yang berlebihan, tetapi terdapat kajian terhadap rawatan lain seperti DHEA. Seperti mana-mana suplemen, dapatkan nasihat daripada doktor anda sebelum menggunakan DHEA.
DHEA
Dehyroepiandrosterone hormon ini dikenali dengan DHEA akronim. Hormon ini secara semulajadi berlaku dan dihasilkan dalam tubuh manusia. DHEA dilepaskan dari kelenjar adrenal untuk berfungsi sebagai pendahulu bagi banyak hormon, termasuk testosteron, progesteron, estrogen dan kortisol. Jika DHEA tidak seimbang, ia boleh menjejaskan tahap hormon yang diciptakannya. Ramai wanita menderita melalui sakit kepala migrain kitaran haid akibat estrogen dan progesteron yang berada di luar kecenderungan.
Tahap Darah DHEA dan Sakit Kepala
Menurut MayoClinic.com, sejumlah besar DHEA dalam sistem kadang-kadang boleh menyebabkan sakit kepala. Rujuklah doktor jika anda menambah DHEA dan perhatikan sakit kepala yang kerap.
Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, DHEA telah ditunjukkan untuk membantu orang yang mengalami sindrom keletihan kronik dengan meningkatkan tenaga dan keseluruhan kesejahteraan, serta mengurangkan sakit kepala yang merupakan gejala sindrom keletihan kronik.
Merawat Masalah Migrain Hormonal Dengan DHEA
Menggunakan DHEA mungkin memberi manfaat kepada mereka yang mencari bantuan daripada migrain dan sakit kepala hormon. Oleh kerana DHEA adalah pendahulu kepada progesteron dan estrogen, ia dapat membantu wanita semasa kitaran haid. Progesteron dan estrogen, pada kepekatan yang rendah, boleh bertanggungjawab terhadap migrain dan gejala mual yang bersesuaian, muntah-muntah dan peningkatan fotosensitiviti. Yayasan Sakit Kepala Negara menyatakan bahawa migrain haid boleh bertahan sehingga tahap progesteron jatuh ke dalam kepekatan homeostatic, atau "normal" lagi. Wanita yang mengandung dan mengalami ketidakseimbangan hormon tidak boleh mengambil DHEA mengikut MayoClinic.com. Ini kerana DHEA adalah hormon dan mungkin tidak selamat untuk janin atau semasa menyusukan anak anda.
Menggunakan DHEA untuk ketegangan atau sakit kepala yang kerap
Anda harus berhati-hati apabila mengambil DHEA jika anda mengalami sakit kepala yang ketegangan atau kusam. Mengubah tahap hormon jika anda sihat boleh menyebabkan perubahan dramatik yang boleh menjejaskan emosi, keperibadian dan sistem endokrin anda. Perubahan hormon ini mungkin menyebabkan lebih banyak sakit kepala atau meningkatkan keparahan mereka.
Apabila anda semakin tua, anda menghasilkan kurang DHEA. Ini seterusnya menyebabkan kurang progesteron, testosteron, estrogen dan kortisol dicipta. Suplai dengan DHEA kemudian boleh mengimbangi hormon anda dan mengurangkan permulaan sakit kepala yang disebabkan oleh hormon. Jika anda memilih untuk menambah, MayoClinic.com menasihatkan anda menyimpannya dalam lingkungan 25 hingga 200 mg sehari.
DHEA, Cortisol dan sakit kepala yang disebabkan oleh tekanan
DHEA adalah pelopor untuk kortisol, hormon "tekanan". Menurut Yayasan Sakit Kepala Negara, tekanan adalah faktor utama dalam mendorong ketegangan dan sakit kepala migrain. DHEA telah ditunjukkan untuk memerangi kesan kortisol, walaupun ia menjadi prekursor untuknya. Menurut Vanderbilt University, DHEA akan menghalang kesan tekanan kortisol Jika terdapat nisbah DHEA yang lebih tinggi berbanding dengan kortisol dalam sistem anda. Kesan ini menunjukkan bahawa DHEA cuba menghilangkan tindak balas tekanan bergantung kepada jumlah DHEA dalam sistem anda.
