Kedua-dua dandelion dan susu thistle dianggap herba untuk hati. Rumpai yang menyakitkan kepada sesetengah orang, suatu harta karun ubat obat untuk orang lain, penggunaan dandelion sebagai ramuan ubat mencapai jauh ke dalam sejarah China. Thistle susu, juga dikenali sebagai silymarin, adalah herba berbunga asli ke rantau Mediterranean dan bahagian-bahagian Afrika Utara. Ia telah digunakan untuk 2, 000 tahun sebagai ubat herba untuk pelbagai penyakit, termasuk masalah hati dan pundi hempedu. Sebelum menggunakan apa-apa ubat herba, berjumpa doktor anda sama ada sesuai untuk anda dan keadaan kesihatan anda.
Faedah Kesihatan Teh Dandelion
Daun dandelion berkhasiat dan telah lama digunakan dalam rawatan tradisional untuk membersihkan dan membersihkan hati. Di Timur, akar dandelion kering dan digunakan dalam teh yang kuat, diperbuat daripada akar mendidih dan herba lain selama sekurang-kurangnya satu jam. Menurut naturalnews.com, daun dandelion adalah protein 15 peratus dan tinggi vitamin dan mineral. Satu cawan daripada sayur-sayuran dandelion mengandungi 112 peratus daripada cadangan harian vitamin A, 32 peratus vitamin C, dan 535 peratus vitamin K. Mereka juga mengandungi 218 mg kalium, 103 mg kalsium dan 1.7 mg besi.
Manfaat Kesihatan Teh Thistle Milk
Klinik Mayo menyatakan di laman webnya bahawa pelbagai kajian dari Eropah menunjukkan manfaat susu thistle untuk sirosis. Dalam eksperimen sehingga lima tahun, susu thistle telah meningkatkan fungsi hati dan menurunkan jumlah kematian yang berlaku pada pesakit kirrotik. Di samping itu, beberapa kajian susu thistle oral untuk hepatitis disebabkan oleh peningkatan virus atau alkohol dalam ujian hati. Walaupun keputusan ini menjanjikan, kebanyakan kajian telah dirancang dengan buruk. Penyelidikan yang lebih baik diperlukan sebelum cadangan yang kuat dapat dibuat.
Cara Membuat dan Menggunakan Teh Dandelion
Menurut naturalnews.com, masa terbaik untuk menuai dandelion daun dan akar adalah awal musim bunga, sebelum bunga mekar, atau jatuh pada akhir, sekali bunga telah pergi. Daun dandelion boleh dipilih, dicincang dan ditambah kepada salad. Akar dandelion juga boleh dipanggang untuk membuat pengganti kopi. Daun dandelion dan akar dandelion adalah baik untuk membuat teh. Rebus satu sudu besar setiap dua cawan air. Lebih lama ia mendidih, semakin kuat teh.
Cara Membuat dan Menggunakan Teh Thistle Milk
Hari ini, terutamanya benih susu thistle yang digunakan secara perubatan dalam bentuk teh. Hancurkan satu sendok makan susu thistle susu dalam mortar dan tambah 3 cawan air mendidih. Curam selama kira-kira 20 minit dan ketegangan. Sesetengah pakar herba menyarankan minum satu cawan 30 minit sebelum makan pada waktu pagi, petang dan petang, serta sebelum tidur, kemudian mengurangkan pengambilan anda kepada tiga cawan sehari selepas tiga hari.
