Bolehkah anda makan coklat apabila anda mempunyai crohn?

Isi kandungan:

Anonim

Chocolate memberikan masalah kepada kebanyakan orang dengan penyakit Crohn. Walau bagaimanapun, dengan penyakit Chrohn, sesetengah orang bertindak balas dengan lebih kuat kepada makanan tertentu, sementara yang lain boleh memakannya tanpa apa-apa kesan sampingan. Ini bermakna anda boleh makan sedikit coklat dengan sedikit kesan buruk. Tetapi sebagai panduan, elakkan coklat kecuali anda pasti bahawa ia tidak mencetuskan gejala Crohn anda. Sentiasa bincangkan diet anda dengan doktor sebelum membuat sebarang perubahan.

Pencuci mulut coklat di atas pinggan. Kredit: DAJ / amana images / Getty Images

Kerengsaan

Penyakit Crohn menyebabkan keradangan yang teruk pada usus. Sehingga Mei 2011, tiada ubat yang boleh didapati untuk penyakit Crohn. Sebagai penyakit kronik, orang dengan Crohn mesti menguruskan keadaan mereka sebaik mungkin. Ini bermakna mengelakkan makanan yang boleh merengsakan lapisan perut mereka. Bagi ramai orang, coklat datang di bawah senarai makanan untuk dielakkan. Jika anda mempunyai Crohn dan ada keraguan sama ada coklat membawa gejala anda, elakkan sama sekali.

Kafein

Kebanyakan coklat mengandungi biji koko. Kacang ini mengandungi kafein. Menurut MayoClinic.com, makanan yang kaya kafein sering menyebabkan masalah bagi orang-orang dengan penyakit Crohn. Satu ons coklat susu boleh mengandungi sehingga 15 mg kafein, dan coklat gelap, sehingga 35 mg. Walaupun ini bukan banyak kafein berbanding dengan cawan rata-rata kopi segera, orang dengan Crohn mungkin sangat sensitif terhadap jumlah terkecil kafein.

Lemak dan Tenusu

Orang dengan Crohn berkongsi banyak gejala yang sama seperti mereka yang mengalami penyakit usus besar atau orang yang tidak bertoleransi laktosa. Ini bermakna bahawa produk tenusu boleh mencetuskan gejala Crohn sebagai usus perjuangan untuk mencerna bahan laktosa. Susu coklat, seperti namanya, mengandungi tenusu dalam bentuk pepejal susu. Coklat juga mengandungi lemak - bahan lain daripada yang boleh menyebabkan masalah untuk penghidap Crohn dalam dos yang tinggi. Atas sebab itu, anda harus menghindari coklat jika anda mempunyai penyakit Crohn.

Pertimbangan

Coklat putih umumnya tidak mengandungi sebarang kafein. Walau bagaimanapun, kandungan milkiness dan lemak masih boleh menyebabkan masalah dengan beberapa pesakit Crohn. Sesetengah orang dengan Crohn mendapati bahawa keadaan itu berkurangan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun pada satu-satu masa. Walau bagaimanapun, ia mungkin menyala tanpa diduga. Itu bermakna coklat tidak boleh menimbulkan masalah satu hari, tetapi boleh mencetuskan tindak balas yang buruk seterusnya. Secara keseluruhan, lebih baik bermain selamat dan mengelakkan coklat sama sekali.

Bolehkah anda makan coklat apabila anda mempunyai crohn?