Apabila kaki anda menyentuh tanah, ia akan mendapat kejutan berimpak tinggi yang boleh memusnahkan sendi anda. Itulah sebabnya penting untuk mempunyai kasut dengan keupayaan menyerap kejutan yang mencukupi. Walau bagaimanapun, selepas kira-kira 350 hingga 550 batu penggunaan, kebanyakan kasut akan kehilangan penyerapan kejutan, memberi amaran kepada American Academy of Podiatric Sports Medicine. Sekiranya anda berada di pasaran untuk sepasang kasut penyerap kejutan baru, pakar sukan dan luaran telah mengenal pasti beberapa model kasut khusus yang mampu mengimbangi kaki dan sendi anda.
Adidas adiZero Adios
Kasut Adidas datang disyorkan oleh majalah Running Times, dengan menyatakan bahawa pendahulu mereka telah membantu atlet menetapkan rekod dunia. Majalah itu secara khusus memuji kasut "jumlah yang cukup kusyen" terima kasih kepada sekeping tunggal lapisan tunggal, ditambah kawasan hadapan yang lebih fleksibel dan getah yang dipertingkatkan untuk penyerapan dan daya tarikan tambahan. Majalah ini menyimpulkan bahawa ia adalah salah satu model kasut terbaik dan paling serba boleh di pasaran, yang sempurna untuk segala-galanya dari berjalan, berlari, maraton dan latihan gim yang mudah.
Asics 6T-2150
Model Asics ini mungkin mempunyai nama yang tidak berat sebelah, tetapi jangan biarkan hal itu menghalang anda. Kajian semula kasut spring Running Network 2010 menyoroti "kasut berjalan teknikal terlaris" ini sebagai salah satu produk terbaik yang tersedia, dengan menyatakan bahawa ia mempunyai "perjalanan yang stabil" dan "bantalan besar" yang memberikan anda… lari. " Ciri-ciri tambahan termasuk sistem bimbingan impak proprietari yang membantu meningkatkan gaya hidup anda sambil mengatasi kejutan selanjutnya, ditambah dengan sistem trusstik dan midsole yang lebih kukuh.
Scott Makani II
Majalah luar memberi Scott Makani II anugerah Gear of the Year dalam panduan membeli-belah pembeli musim panas 2010 itu. Dalam ujian majalah, ia melaporkan bahawa kasut ini adalah "semata-mata yang paling pantas dan menyeronokkan" berpuluh-puluh kasut yang diuji. Majalah itu terutama memuji midsole plat karbon yang diperbaiki oleh Makani yang membantu meningkatkan kestabilan dan menyerap kejutan untuk keletihan yang kurang, dengan mengatakan ia dapat membantu melindungi terhadap "kekasaran berulang jalan yang berjalan."
Pelatih DS Asics Gel 15
Rangkaian pesaing, yang mengkhususkan diri dalam sukan luaran seperti larian dan triathlon, mencadangkan kasut jurulatih galas Asics. Majalah ini menganjurkan kasut pada beberapa ciri, dan model Asics menerima beberapa markah tertinggi apabila ia datang untuk meredakan, lantungan yang lebih baik dan rasa yang sangat halus.
Penciptaan Wave Mizuno 11
Kasut Mizuno dinamakan salah satu kasut kasut terbaik oleh panduan kasut majalah Fitness 2010. Walaupun sesetengah kasut mungkin memfokuskan teknologi kejutan-penyerapan hanya pada midsole atau tumit, majalah itu menyukai bagaimana model ini "merapatkan kedudukan" dengan teknologi menyerap kejutan yang mengurangkan kesan pada keseluruhan kaki.
