Mengapa jus lidah buaya memberi saya cirit-birit & gas?

Isi kandungan:

Anonim

Salah satu kegunaan utama lidah buaya adalah sebagai rawatan topikal untuk luka kecil dan luka bakar. Secara tradisional, lidah juga telah digunakan sebagai julap untuk merawat sembelit, tetapi penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa ia boleh menyebabkan kesan sampingan yang teruk, yang mungkin termasuk cirit-birit dan gas. Dalam sesetengah kes, walaupun kurang biasa, gangguan pencernaan atau pencemaran adalah untuk menyalahkan cirit-birit dan gas selepas minum jus aloe vera.

Jus lidah buaya boleh memberi kesan pencahar. Kredit: bdspn / iStock / Getty Images

Lidah Buaya

Aloe vera adalah tumbuhan berair, yang bermaksud daunnya memegang sejumlah besar air. Daun mengandungi gel yang jelas digunakan sebagai salap topikal untuk luka bakar dan luka. Daun itu sendiri menjadi jus - dikenali sebagai lateks aloe - yang diambil secara lisan dan tidak mengandungi sebarang gel yang jelas. Walau bagaimanapun, lateks aloe mengandungi unsur-unsur dengan kesan pencahar.

Kesan gastrointestinal

Lidah Aloe adalah cecair yang cair berwarna kuning dan cair. Cecair ini mengandungi julap cathartic yang disebut anthraquinone yang telah digunakan untuk merawat sembelit. Walau bagaimanapun, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, kesan sampingan yang dilaporkan dalam minum aloe lateks termasuklah cirit-birit dan kekejangan, dan kini disyorkan untuk tidak minum aloe lateks untuk sembelit. Jika anda minum jus aloe yang masih mengekalkan beberapa bentuk anthraquinone - aloin, aloe-emodin atau barbaloin, sebagai contoh - ia adalah penyebab kembung dan gas anda.

Penyelesaian yang Kemungkinan

Mengelakkan lateks aloe sama sekali adalah cara yang paling mudah untuk mengelakkan cirit-birit, kembung dan gas. Walau bagaimanapun, jika anda masih ingin minum jus lidah buaya, ia boleh didapati tanpa juzuk konkrit. Menurut Majlis Sains Hidupan Liar Antarabangsa, jus buah buaya lidah buaya dihias dengan bebas daripada anthraquinones yang menyebabkan kesan pencahar dan tidak boleh menyebabkan gejala yang biasanya dikaitkan dengan lateks aloe. Cari label yang mengenal pasti jus yang diperbuat daripada daun keseluruhan berwarna atau dikenal pasti sebagai "bebas getah."

Pertimbangan lain

Kepekaan terhadap kesan julap aloe lateks adalah penyebab biasa cirit-birit dan gas, tetapi minum jus juga boleh menyebabkan simptom yang sama jika anda mempunyai gangguan pencernaan. Sebagai contoh, semasa jus aloe dilaporkan membantu beberapa bentuk pencernaan ringan, seperti penyakit Crohn, ia juga boleh menyebabkan masalah seperti cirit-birit atau kekejaman, menurut Crohn's and Colitis Foundation of America. Sekiranya anda mengalami cirit-birit dan gas yang teruk selepas mengambil jus aloe, atau mengalami gejala ini dengan makanan atau minuman lain, berunding dengan doktor untuk menolak masalah pencernaan yang mendasari. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, cirit-birit dan kekejangan mungkin disebabkan oleh pencemaran bakteria, tetapi ini biasanya merupakan insiden terpencil.

Adakah ini Kecemasan?

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala perubatan yang serius, segera dapatkan rawatan kecemasan.

Mengapa jus lidah buaya memberi saya cirit-birit & gas?