Total Gym menghasilkan beberapa model gim di rumah yang menggunakan berat badan anda sebagai perlawanan. Setiap gim mempunyai reka bentuk asas yang sama, tetapi berbeza dalam ciri-ciri. Weider Fitness membuat beberapa jenis gim di rumah, tetapi Total Body Works 5000 bersaing secara langsung dengan model Total Gym.
Reka bentuk
Sistem Weider dan Total Gym kelihatan sangat serupa. Sebuah bangku gelung yang panjang melekat pada bingkai logam yang boleh anda tetapkan di beberapa tendangan yang berbeza. Apabila anda menarik pemegang, anda akan menarik bangku yang memegang berat badan anda. Oleh itu, semakin tinggi anda mengecilkan bangku, semakin sukar latihan. Kedua-dua Weider dan sistem Total Gym melipat sehingga anda boleh dengan mudah bergerak dan menyimpan mesin.
Fungsi
Anda boleh melakukan banyak latihan yang sama, seperti baris, tekan dada, bicep curl dan lanjutan tricep, di Total Gym dan Weider Body Works. The Weider Body Works 5000 termasuk berdiri jongkok. The 2000, model Gym Total yang paling asas, tidak. Total Gym 3000 termasuk pendirian jongkok dan Total Gym XLS termasuk pendirian jongkong, tarik kaki dan pil Pilates. Anda boleh melakukan lebih daripada 50 senaman di gym Weider. Mengenai sistem Total Gym, anda boleh melakukan lebih daripada 40, 60 atau 80 latihan, bergantung kepada model.
ciri-ciri
Gim Weider adalah 71 inci panjang, 26 inci lebar dan 49 inci tinggi. Ia lebih pendek, tetapi lebih luas daripada sistem Total Gym, yang 90 inci panjang, 19 inci lebar dan 43 inci tinggi. The Body Works 5000 dan Total Gym 2000 boleh mengendalikan pengguna sehingga 250 lbs. Total Gym 3000 boleh mengendalikan pengguna sehingga 300 lbs. dan model XLS boleh mengendalikan pengguna sehingga 400 lbs.
Kos
Gim Weider adalah pilihan yang lebih mesra bajet daripada Total Gym. Ia dijual seharga $ 149 di laman web rasmi Weider Fitness rasmi. Jumlah Gim paling mahal, tahun 2000, dijual dengan harga $ 599. Model seterusnya, 3000, dijual dengan harga $ 850 dan model paling mahal, XLS, dijual dengan harga $ 1100.
