Jus cranberry biasanya tidak menyebabkan kesan buruk bagi wanita hamil, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Sebenarnya, jus cranberry boleh membantu mencegah jangkitan saluran kencing, atau UTI, yang sering datang dengan kehamilan, dan Persatuan Kehamilan Amerika mengesyorkan untuk meminumnya untuk tujuan itu. Yang berkata, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen kranberi yang tertumpu, serta sebelum merawat UTI atau sebarang keadaan perubatan lain di rumah.
Jus Cranberry dan Kehamilan
Persatuan Kehamilan Amerika mengesyorkan minum jus kranberi "secara teratur" untuk membantu mencegah UTI, yang sering berlaku pada minggu ke 6 hingga 24 kehamilan. Walau bagaimanapun, jus kranberi manis tinggi dalam gula, jadi masukkan jenis tanpa gula jika anda boleh bertolak ansur dengan rasa tart. Semasa kehamilan, makan makanan yang seimbang adalah kunci, jadi jika anda minum jus cranberry, gunakannya bersama dengan pelbagai makanan yang sihat. Jangan minum terlalu banyak jus kalori - kebanyakan wanita hamil hanya memerlukan kira-kira 300 kalori tambahan setiap hari semasa dua trimester akhir, laporan APA.
