Pemakanan teh Tetley

Isi kandungan:

Anonim

Tetley adalah sebuah syarikat British yang telah menjual teh sejak tahun 1871. Tetley menawarkan beberapa campuran teh hitam dan hijau dalam kedua-dua jenis biasa dan tanpa kafein. Campuran teh es dirumuskan untuk meminimumkan kekaburan semasa penyejukan. Teh Tetley adalah rendah nutrien yang anda mungkin hadkan, seperti kalori, lemak dan sodium, sementara kaya dengan antioksidan yang sihat. Menambah susu atau pemanis akan menyumbang kalori dan nutrien tambahan.

Pada tahun 1992, Tetley memperkenalkan peminum teh Amerika kepada beg teh bulat.

Kandungan Nutrisi

Campuran Klasik Tetley dan Campuran Klasik Decaffeinated adalah campuran tandatangan teh hitam. Tetley juga menawarkan versi teh hitam British Blend biasa dan tidak mengandungi kafein. Teh premium ini sangat tinggi dalam antioksidan yang sihat. Tetley menjual teh hijau dan campuran teh ais istimewa. Teh tidak disiram tidak mengandungi sebarang kalori, lemak, karbohidrat, protein atau vitamin. Hidangan teh tidak mengandungi sebarang natrium, gluten atau monosodium glutamat. Teh Kosher memaparkan simbol K pada pembungkusan.

Susu dan Pemanis

Menambah susu dan pemanis untuk teh Tetley menyumbang kalori, karbohidrat, protein, vitamin dan mineral dan boleh menambahkan lemak, bergantung kepada jenis susu yang anda gunakan. Kacau 1 sudu teh. gula ke Teh Tetley menambah 15 kalori dan 4 g karbohidrat, semuanya dalam bentuk gula. Mencampurkan dalam 1 cawan susu 1 peratus menambah 110 kalori, 2.5 g lemak dengan 1.5 sebagai lemak tepu, 10 mg kolesterol, 120 mg natrium, 13 g karbohidrat dengan 12 g sebagai gula, 8 g protein, 10 peratus daripada setiap hari yang disyorkan nilai vitamin A, 2 peratus daripada nilai harian vitamin C, 30 peratus daripada nilai untuk kalsium, 25 peratus daripada nilai vitamin D dan 4 peratus daripada nilai asid folik.

Kafein

Kafein adalah perangsang yang secara semula jadi berlaku di daun teh dan teh. Tetley melaporkan tipikal 8-oz. cawan teh hijau atau hitam yang telah dikandung selama tiga hingga lima minit mengandungi antara 40 mg dan 50 mg kafein. Cawan teh tanpa kafein mengandungi kira-kira 4 mg hingga 6 mg kafein.

Antioksidan dan Faedah Kesihatan

Teh hijau dan teh hitam mengandungi antioksidan, walaupun sebatian dan kuantiti tertentu berbeza antara jenis teh. Tea Blend Classic Tetley mengandungi 156 mg antioksidan setiap cawan, sementara Blend Classic dikofeinasi mempunyai 90 mg antioksidan setiap cawan teh. Terdapat 160 mg antioksidan dalam Teh Hijau biasa dan 48 mg antioksidan dalam campuran decafeinasi hijau. Blend British mempunyai 200 mg antioksidan setiap cawan, sementara British Decaffeinated Blend mengandungi 90 mg antioksidan setiap cawan. Menurut Tetley, terdapat lebih daripada tiga kali lebih banyak antioksidan dalam secangkir teh Blend British daripada dalam penyajian jus jeruk. Penyelidikan yang dikumpulkan oleh Persatuan Teh Amerika Syarikat menunjukkan flavonoid antioksidan dan sebatian lain dalam teh boleh membantu mencegah osteoporosis, karies gigi, strok, serangan jantung, batu ginjal dan beberapa jenis kanser.

Pemakanan teh Tetley