Cip bit ini adalah 100 kalori dan sangat mudah dibuat

Adakah anda suka cirit-birit, keranjang yang dibeli, tetapi mengecewakan kandungan kalori tinggi, bahan pengawet dan kembung yang tidak dapat dielakkan yang mereka datangi? Daripada meletakkan semua omong kosong di dalam badan anda, kenapa tidak membuat cip bit bakar buatan sendiri.

Mencari makanan ringan kalori yang memuaskan untuk mengunyah? Buat cip bit yang dibakar dengan garam dan cuka laut. Kredit: LIVESTRONG.com/Mixed Makeup

Resipi kami untuk cip bit menghidupkan sayur-sayuran akar yang berwarna-warni ke dalam snek 103-kalori-setiap-hidangan di bawah satu jam. Kami musim cip dengan cuka sari apel, garam laut dan minyak zaitun untuk mencapai rasa garam dan cuka yang adiktif itu.

Kerepit Bit Krim Bakar
Cip bit yang tidak boleh dibakar tidak boleh dibakar! Resipi + maklumat pemakanan:
Dihantar oleh LIVESTRONG.COM pada hari Selasa, 3 April 2018

Bahagian terbaik dari cip bit ini - selain fakta bahawa mereka adalah kalori dan karbohidrat yang rendah - adalah bahawa kedua-dua bit merah dan emas memenuhi sumber vitamin C, serat dan mineral penting seperti kalium, yang membantu otot anda berfungsi dengan baik.

Buat satu kumpulan ini dan simpannya di tangan supaya anda tidak akan menjangkau Pringles atau Doritos ketika mogok makan. Dan kerana anda menyukai projek memasak yang cepat dan sihat sama seperti yang kita lakukan, mengapa tidak membuat sos yogurt Yunani berkrim dengan bawang putih panggang untuk menghirup cip bit anda?

Maklumat Resipi dan Nutrisi: Rempah Garam Rempah dan Cuka Bit Cip