Berikutan senaman senaman yang kuat, anda mungkin melihat gejala selain otot yang sakit. Jika degupan jantung anda terasa tidak normal, ini mungkin menjadi tanda masalah yang serius. Mendengar pam jantung anda di telinga anda mungkin normal untuk anda, tetapi anda perlu berunding dengan doktor untuk menolak sebarang sebab yang serius.
Hipertensi
Hipertensi yang tidak dihidapi, atau tekanan darah tinggi, mungkin berpotensi mengancam nyawa. Kebanyakan masa, hipertensi tidak menimbulkan gejala yang ketara. Walau bagaimanapun, beberapa gejala yang anda perhatikan termasuk keletihan, kekeliruan, sakit dada, hidung berdarah, denyutan jantung yang tidak teratur dan bunyi bising atau denyutan di telinga anda. Rutin senaman boleh meningkatkan tekanan darah anda, menyebabkan anda mendengar degupan jantung anda di telinga anda. Anda mungkin mempunyai keadaan yang dikenali sebagai hipertensi senaman di mana tekanan darah anda tidak normal semasa latihan fizikal.
Rhythm Heart yang tidak normal
Ritme jantung yang tidak normal, atau arrhythmia, boleh menyebabkan pelbagai gejala. Seringkali, orang yang mengalami arrhythmia merasakan hati mereka berdebar di dada mereka atau melihat bahawa hati mereka seolah-olah melompat ketukan. Kadang-kadang, orang yang mengalami gangguan ini dapat mendengar denyutan jantung mereka di telinga mereka. Kes-kes aritmia boleh menjadi normal atau ringan, tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, arrhythmia juga boleh menjadi tanda gangguan yang lebih serius. Aritmia disebabkan oleh senaman berlaku apabila anda bersenam dan meningkatkan kadar denyutan jantung anda. Dalam sesetengah kes, anda mungkin memerlukan ubat-ubatan untuk merawat irama jantung yang tidak normal.
Tinnitus
Tinnitus melibatkan pendengaran bunyi di telinga anda apabila tiada bunyi yang hadir. Biasanya, orang mendengar deringan atau berdengung, namun anda juga boleh mendengar bunyi jantung anda. Tinnitus adalah lebih biasa pada lelaki berusia di atas 40 tahun. Tinnitus asal arteri boleh meningkat selepas senaman. Hipertensi juga boleh menyumbang kepada tinnitus anda supaya penting untuk dinilai oleh doktor. Doktor anda boleh mencadangkan rawatan atau perubahan gaya hidup untuk mengurangkan tinnitus anda.
Ikuti Nasihat Doktor Anda
Walaupun jantung berdebar di telinga anda selepas senaman mungkin normal, anda harus melawat doktor anda untuk menolak sebarang syarat yang serius. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian tekanan. Semasa ujian tekanan, kadar degupan jantung anda dipantau semasa anda bersenam di pejabat doktor anda atau di makmal atau klinik. Doktor anda kemudian boleh menentukan jika anda mempunyai irama jantung yang tidak normal semasa anda bersenam. Jika ada masalah, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan, perubahan gaya hidup atau ubat-ubatan untuk membantu anda.
