Walaupun ia mungkin menggoda untuk menolak perbezaan antara kasut lelaki dan wanita sebagai gimik pemasaran, sejarah menunjukkan bahawa lelaki dan wanita mempunyai keperluan yang sangat nyata, berbeza untuk berlari.
Pada asalnya, syarikat-syarikat yang sedang berjalan menawarkan kasut turun lelaki untuk warna yang lebih menarik untuk wanita - oleh itu frasa sindiran "mengecilkan 'em dan merah jambu' - tetapi ini dengan cepat terbukti tidak mencukupi. Wanita mendapati bahawa jika tumit tidak tergelincir, kaki depan terlalu ketat untuk keselesaan. Syarikat-syarikat yang meluangkan masa untuk meneliti dan merekabentuk kasut yang sesuai mendapati jualan cepat melonjak.
Petua
Kasut lari wanita dibina lebih luas di hadapan dan lebih sempit di tumit. Kasut lengan lelaki dibina untuk menampung berat dan saiznya secara amnya lebih besar.
Bentuk Kasut
Perbezaan utama antara kasut lari lelaki dan wanita adalah lebar kasut. Berbanding dengan kasut lelaki yang sepadan, kasut wanita dibina lebih luas di kawasan kaki dan kaki dan lebih sempit di tumit, yang menunjukkan perbezaan jantina dalam bentuk kaki.
Tambahan pula, kasut lelaki biasanya lebih luas dan bersaiz lebih besar daripada kasut wanita. Sesetengah kasut, walaupun dicap sebagai kasut yang sama untuk jantina yang berlainan, mempunyai bahan midsole yang berbeza atau sokongan tumit, yang memberi kesan kepada keselesaan, keselesaan dan juga berat kasut.
Q-Angle
Walaupun tidak diketahui umum, sudut Q ialah sudut kejadian otot quad berbanding dengan lutut. Kerana wanita umumnya mempunyai pinggul yang lebih luas daripada lelaki, mereka mempunyai sudut-sudut yang lebih luas, yang menyebabkan mereka lebih mendalam dan memerlukan sokongan tambahan dalam kasut. Pronation merujuk kepada gerakan bola dalam dan luar kaki dengan tulang tumit.
Lebih-pucat, di mana kaki anda terputus hampir sepenuhnya dari jari kaki dan kaki kedua dan gagal untuk menyebarkan kejutan sama rata, dan di bawah pukulan, di mana berat kaki anda gagal dipindahkan ke kaki besar dan memaksa bahagian luar kaki untuk menanggung kebanyakan berat badan, boleh mengakibatkan kecederaan serius sepanjang masa.
Pereka dan pemaju yang mengambil kira ini sering menggunakan bahan yang berlainan untuk midsole atau outsole pada kasut wanita berbanding dengan versi lelaki. American Academy of Orthopedians Surgeons menunjukkan bahawa anda mempunyai pemain kasut profesional yang menilai kaki anda dan sesuai.
Kesan Berat
Wanita mempunyai purata 15 peratus kurang otot daripada lelaki, menyebabkan mereka kurang daripada lelaki yang tinggi dan saiz kasut. Oleh itu, midsole dalam kasut wanita direka untuk mengekalkan kesan kurang 15 peratus apabila setiap kaki menyerang tanah. Kerana ini, kasut wanita biasanya mengandungi lengan yang ringan dan lebih lembut daripada versi lelaki.
Tambahan pula, manakala kedua-dua kasut lelaki dan wanita mempunyai alur flex yang diukir ke barisan depan dari outsole, alur ini akan lebih mendalam pada kasut wanita. Ini kerana jisim badan rendah wanita menjadikannya lebih sukar untuk melengkapkan midsole, sehingga alur ditambah untuk membantu.
Fit Peribadi anda
Syarikat kasut sukan telah mencipta pelbagai jenis kasut yang direka untuk memenuhi pelbagai pilihan dan keperluan. Walau bagaimanapun, jika seorang wanita mempunyai kaki yang lebih luas atau laki-laki mempunyai kaki sempit, dia mungkin mendapati bahawa kasut jantina yang bertentangan sebenarnya memberi kelebihan yang lebih baik.
The American Orthopedic Foot & Ankle Society mencadangkan bahawa wanita yang mempunyai kaki besar atau luas membeli kasut lelaki atau lelaki, yang lebih luas untuk panjang yang sama. Walaupun terdapat perbezaan yang signifikan antara kasut lari lelaki dan wanita, perbezaan ini tidak boleh menghalang pelari individu daripada mencari kesesuaian sempurna.
