Pembacaan tekanan darah melebihi 120/80 mmHg, atau milimeter merkuri, biasanya merupakan petunjuk tekanan darah tinggi. Menurut Institut Jantung dan Lung Negara, kira-kira 65 juta orang didiagnosis dengan tekanan darah tinggi di Amerika Syarikat dan separuh adalah wanita. Tekanan darah tinggi, atau HBP, menyumbang kepada strok, serangan jantung dan kegagalan buah pinggang. Walaupun tekanan darah tinggi adalah yang paling biasa di kalangan orang tua berusia 50 tahun ke atas, bilangan wanita muda yang didiagnosis dengan tekanan darah tinggi semakin meningkat. Tiga faktor risiko yang paling biasa untuk tekanan darah tinggi pada wanita 35 dan ke bawah adalah kehamilan, dadah dan diet. Sakit tekanan darah tinggi digalakkan untuk mendapatkan rawatan perubatan.
Kehamilan
Wanita yang mengandung berisiko untuk membangunkan tekanan darah tinggi yang dikenali sebagai hipertensi kehamilan. Keadaan ini boleh menjadi ringan atau teruk tetapi biasanya hilang selepas mengandung. Bacaan tekanan darah 140/90 atau lebih tinggi dianggap tahap berbahaya bagi wanita hamil. Wanita yang sudah mempunyai tekanan darah tinggi yang sedia ada atau kronik berisiko mengalami komplikasi semasa kehamilan. Kes-kes yang paling teruk boleh menyebabkan preeclampsia. Menurut Institut Jantung dan Lung Kebangsaan, preeklampsia adalah keadaan yang biasanya bermula selepas minggu ke-20 kehamilan dan berkaitan dengan peningkatan tekanan darah dan protein dalam air kencing ibu. Juga dikenali sebagai toksemia kehamilan, keadaan ini boleh mengancam kehidupan ibu dan anak.
Dadah
Kedua-dua ubat-ubatan yang sah dan haram merupakan faktor penyumbang kepada tekanan darah tinggi. Menurut Highbloodpressure.name, ubat seperti alkohol, tembakau, dan pil kawalan kelahiran telah terbukti meningkatkan lemak, pengekalan air dan penipisan arteri. Peningkatan dalam mana-mana ini akan membawa kepada tekanan darah tinggi. Ubat kawalan kelahiran mengandungi progesteron, yang menjejaskan kimia badan, terutamanya tekanan darah pada wanita. Dadah seperti ibuprofen dan acetaminophen boleh menyebabkan tubuh mengekalkan cecair dan mengurangkan fungsi buah pinggang. Ini boleh menyebabkan tekanan darah meningkat lebih tinggi, dengan itu meletakkan lebih banyak tekanan pada jantung dan buah pinggang. Wanita hamil yang menggunakan apa-apa ubat ubat harus berada di bawah pengawasan doktor.
Diet
Diet tinggi garam, lemak dan kolesterol boleh meningkatkan peluang wanita untuk mengalami tekanan darah tinggi pada awal hidup. Diet yang tidak sihat boleh menyebabkan obesiti, yang akan menyebabkan wanita lebih berisiko untuk hipertensi. Diet kolesterol tinggi akhirnya boleh menyebabkan bekuan darah akibat tekanan darah tinggi. Pengambilan garam juga perlu dihadkan. Menurut American Associated Patients Patients, garam yang berlebihan memelihara jumlah peredaran darah lebih tinggi daripada yang seharusnya dilakukan oleh tekanan cecair yang berlebihan pada dinding saluran darah. Sekiranya ada sejarah keluarga hipertensi, adalah penting untuk menghadkan pengambilan makanan sedemikian dan mengamalkan gaya hidup sihat.
