Sembelit adalah salah satu daripada aduan pencernaan yang paling biasa di Amerika Syarikat, yang menjejaskan kira-kira 15 peratus penduduk. Setiap tahun, rakyat Amerika menghabiskan lebih daripada $ 700 juta pada produk pencahar - satu bentuk rawatan diri yang paling biasa - untuk berusaha untuk bergerak. Salah satu produk ini adalah teh laxative, yang biasanya mengandungi senna sebagai bahan aktif.
Bahan Aktif
Senna, yang mengandungi sennosida, diekstrak dari tumbuhan senna. Kerana cara ia berfungsi pada usus, senna dikelaskan sebagai pencahar perangsang. Pelasmiran stimulants merangsang plexus saraf di dinding usus, menyebabkan otot-otot memerah dan kontrak untuk menggerakkan najis. Khususnya, sennosides di senna merengsakan lapisan usus, mengakibatkan kesan pencahar.
Cadangan Dos
Juruterbang pencahar seperti senna biasanya menghasilkan pergerakan usus dalam enam hingga 10 jam. Kerana cara pencegahan pelangsing berfungsi, biasanya ada rasa urgensi terhadap peredaran usus. Dos biasa ialah 15 miligram hingga 30 miligram dua kali sehari, dan hanya disyorkan untuk kegunaan jangka pendek - tempoh lima hingga tujuh hari.
Beberapa Kata Perhatian
Apabila digunakan seperti yang diarahkan, kesan sampingan teh julap biasanya ringan. Kesan sampingan yang paling biasa termasuk kekejangan perut, cirit-birit dan ketidakselesaan. Laksanan teh tidak disyorkan untuk kegunaan jangka panjang. Menggunakan senna selama lebih dari dua minggu boleh menyebabkan perubahan struktur atau otot pada usus besar - keadaan yang dikenali sebagai kolon lax. Apabila kolon menjadi lemah, ia berhenti berfungsi normal dan mempunyai pergerakan usus tanpa julap menjadi lebih sukar. Penggunaan jangka panjang jus teh yang mengandungi senna juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, yang dikaitkan dengan kelemahan otot, kerosakan hati dan gangguan fungsi jantung.
Herba Laxative lain
Teh pencahar mungkin juga mengandungi herba pencahar perangsang lain, seperti lidah, buckthorn, akar hitam, bendera biru dan rumpun, yang bekerja di usus sama seperti senna. Teh yang mengandungi beberapa herba pencahar perangsang meningkatkan peluang mengalami penurunan kadar kalium. Tahap kalium rendah boleh mengganggu irama jantung dan, dalam kes yang teruk, membawa kepada serangan jantung. Gunakan lebih berhati-hati apabila minum teh yang mengandungi gabungan herba atau menggunakan herba pencahar bersama-sama.
