Komersial untuk tali pinggang langsing sering ditunjukkan pada televisyen lewat malam, mengiklankan cara untuk menurunkan berat badan dengan sedikit usaha sama sekali. Biasanya pengeluar tali pinggang mendakwa bahawa tali pinggang boleh membantu anda berpeluh untuk mengurangkan berat air dan kelihatan lebih langsing. Malangnya, Persatuan Runcit Elektronik memberi amaran kepada pengguna pada tahun 2006 bahawa tali pinggang, termasuk Velform Sauna Belt, tidak dapat membantu anda menurunkan berat badan tanpa usaha. Diet dan senaman mesti digunakan untuk melihat perbezaan jangka panjang dalam berat badan anda. Tali pinggang yang lebih langsing itu tidak berguna walaupun; ia masih boleh membantu anda mendapatkan latihan yang lebih baik.
Postur
Sama ada anda duduk di meja atau mengangkat berat semasa memakai tali pinggang yang lebih langsing, ia boleh membantu anda mencapai postur yang lebih baik. Tali pinggang yang lebih tipis biasanya diperbuat daripada neoprena atau bahan lain yang lembut dan licin, tetapi tegar. Memakai tali pinggang langsing setiap hari dapat membantu anda duduk tegak, yang boleh menyebabkan pengurangan sakit belakang. Memakai tali pinggang yang lebih nipis juga boleh mengingatkan anda untuk memperbaiki postur mengangkat anda semasa bekerja, jadi anda tidak mengalami kecederaan ketika datang ke teknik pengangkatan yang tidak wajar dan ceroboh.
Sakit-sakit badan
Slimming sementara
Tali pinggang yang lebih ramping mungkin tidak membantu anda menurunkan berat badan dengan mudah, tetapi ia dapat membantu anda kelihatan lebih baik dalam pakaian anda. Jika teras anda lebih longgar daripada yang anda mahukan, dan ia menunjukkan melalui baju anda, tali pinggang yang lebih langsing dapat membantu memegang anda dan memberikan anda penampilan yang lebih lancar dan bebas. Bertindak seperti korset, apabila anda membungkus tali pinggang pelangsing di sekeliling pinggang anda, baju anda akan bertiarap dan pinggang anda kelihatan lebih kemas manakala anda memakai tali pinggang.
Kesan Placebo
Walaupun terdapat maklumat rasmi yang sedikit membuktikan bahawa tali pinggang pelangsing sebenarnya boleh membantu anda menurunkan berat badan, ia boleh membuat kesan plasebo apabila anda memakai satu. Memakai tali pinggang yang ketat di sekitar tengah anda boleh membantu anda mengingati untuk mengekalkan teras anda dan pergi ke gym selepas bekerja. Di sana, anda akan bersenam dan mengekalkan teras anda yang diperketatkan, yang dapat membantu anda melihat perbezaan saiz dan bentuk pinggang anda. Apabila membeli tali pinggang pelangsingan, fikirkan ia sebagai satu cara untuk mengingatkan anda untuk bersenam dan mengurangkan berat badan, dan bukannya alat berat badan secara eksklusif.
