Pelbagai gerakan gerakan ditakrifkan sebagai yang menawarkan tiga jenis pergerakan, mengikut Merck Manual Medical Online Library. Latihan aktif adalah yang dilakukan oleh individu untuk dirinya sendiri, manakala gerakan gerakan aktif yang dibantu dengan bantuan ahli terapi atau individu yang membantu orang dalam pergerakan itu. Pelbagai gerakan pasif adalah latihan dilakukan pada individu oleh orang lain, ahli terapi atau jururawat. Pelbagai gerakan gerakan pasif menawarkan pelbagai faedah bagi mereka yang tidak dapat bersenam untuk diri mereka sendiri.
Kekuatan otot
Pelbagai aktiviti pergerakan pasif membantu mencegah otot yang lemah atau kekakuan yang disebabkan oleh penggunaan yang tidak digunakan. Apabila otot tidak digunakan dan dijalankan secara teratur, mereka menjadi lemah dan tidak dapat menyokong fungsi bersama dan pelbagai gerakan. Apabila orang atau bahagian tubuh dilatih menjadi lebih kuat, pelbagai bentuk rintangan boleh digunakan untuk membantu memberikan manfaat pengukuhan tambahan, seperti melalui band rintangan, tekanan dari ahli terapi atau berat, mengikut Merck Manual Medical Online Library.
Meningkatkan Sirkulasi
Sesiapa yang dikehendaki menghabiskan banyak masa di kerusi roda atau di tempat tidur boleh mendapat manfaat daripada pelbagai gerakan gerakan pasif yang membantu meningkatkan dan meningkatkan peredaran dengan mengekalkan sendi dan otot berfungsi dan sihat, menurut Family Friendly Fun, sebuah laman web yang dikhaskan untuk keseronokan dan kesihatan keluarga serta menangani keperluan khas dan sokongan kecacatan. Pelbagai gerakan gerakan pasif membantu menghalang darah dari menggabungkan di kaki atau batang bawah, yang mungkin menyebabkan kerosakan kulit yang dikenali sebagai ulser dekubitus atau buah pinggang. Pelbagai gerakan gerakan pasif juga membantu mempromosikan peningkatan kapasiti jantung, yang membantu mengepam darah kaya oksigen ke semua sel dan tisu di dalam badan.
Mengekalkan Fleksibiliti
Tanpa pergerakan biasa, sendi-sendi di dalam badan menjadi kaku dan bertenaga. Dalam sesetengah orang yang tidak dapat bergerak, seperti orang-orang yang telah lumpuh, atrofi dan kontraksi otot boleh berlaku, yang secara harfiah membuang tisu otot dan menyebabkan anggota badan curl masuk ke arah pusat badan. Ini boleh menjadi sangat menyakitkan. Pelbagai gerakan pasif membantu menghalang sendi daripada mengeras dan membantu meningkatkan kesihatan bersama dengan menjaga sendi dilincirkan dan fleksibel, menurut Drugs.com.
Kurangkan Kesakitan
Latihan sendi membantu mencegah mereka melegakan, yang mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh kekakuan. Individu yang tidak boleh bergerak sendiri atau tidak mempunyai kekuatan untuk berbuat demikian boleh mendapat manfaat daripada latihan gerakan pasif yang menghalang kontrak, menurut Majalah Berita ALS-MDA, yang ditaja oleh Bahagian ALS MDA. (Singkatan ini terdiri daripada sklerosis lateral amyotrophic dan dystrophy otot, masing-masing.) Kontrak adalah disebabkan oleh atrofi dan pemendekan otot atau sendi yang tidak digunakan, menyebabkan kecacatan yang menyakitkan.
