Apakah faedah makanan tambahan alfalfa?

Isi kandungan:

Anonim

Walaupun orang Arab kuno yang memanggil alfalfa sebagai "bapa kepada semua makanan, " makanan tambahan alfalfa tidak disyorkan sebagai rawatan utama untuk sebarang masalah perubatan. Sebaliknya, tablet daun alfalfa, yang mengandungi vitamin A, D, E dan K, boleh digunakan bersamaan dengan teknik perubatan tradisional untuk membantu melegakan pelbagai keadaan kesihatan termasuk osteoporosis, arthritis dan ulser usus. Tidak semua orang mendapat manfaat daripada makanan tambahan alfalfa. Wanita hamil, wanita dengan sindrom pramenstruasi, penghidap demam dan orang yang mempunyai masalah autoimun harus mengelak daripada mengambil suplemen. Semak dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum memulakan rejimen suplemen makanan alfalfa.

Makanan tambahan Alfalfa boleh membantu melegakan pelbagai penyakit.

Faedah K-2 Vitamin

Menurut Phyllis A. Balch, pengarang buku "Preskripsi untuk Penyembuhan Herba, " percobaan klinikal yang dijalankan di Jepun menunjukkan bahawa vitamin K-2, yang terdapat dalam daun alfalfa dan sayur-sayuran hijau berdaun lain, memberi manfaat separa apabila digunakan untuk merawat osteoporosis. Tambahan membantu menurunkan kehilangan tulang akibat kekurangan estrogen dengan berinteraksi dengan vitamin D untuk membentuk tulang baru.

Balch menyatakan lagi, "Alfalfa amat berguna untuk menggantikan vitamin K yang habis semasa rawatan dengan pelbagai jenis ubat seperti amoksisilin, gentamicin dan tetracycline." Tambahan pula, suplemen alfalfa vitamin K yang dapat membantu melegakan nyamuk dengan membantu pembekuan darah secara normal.

Artritis

Alfalfa mempunyai sejarah yang panjang sebagai ubat untuk arthritis dalam perubatan Ayurvedic India, menurut buku Dr C. Norman Shealy "Penyembuhan Penyembuhan." Ia bukan sahaja melegakan keradangan, tetapi ia mengurangkan pengekalan cecair yang dikaitkan dengan arthritis. Washington State University memanggil alfalfa sebagai salah satu ubat herba terbaik untuk arthritis, sambil menambah, "Kajian klinikal menunjukkan bahawa sekurang-kurangnya satu atau dua orang dalam 10 akan bertindak balas dengan baik terhadap penggunaan alfalfa, mengalami pengurangan hampir jumlah gejala yang menyakitkan."

Ulser usus

Selain melegakan kesakitan artritis, laman web Vitamin & Kesihatan Suplemen menyatakan bahawa ciri antibakteria, antikulat dan antioksidan alfalfa membantu menyembuhkan ulser usus. Kaya dengan bioflavonoid dan vitamin A, pengamal ubat alternatif telah lama menggunakan makanan tambahan alfalfa untuk merawat penyakit ulser usus dengan hasil yang baik, menurut Phyllis A. Balch. Bioflavonoids, sekumpulan sebatian tumbuhan antioksidan, berfungsi untuk membina kekuatan kapilari dan mengurangkan keradangan lapisan perut. Walaupun vitamin A alfalfa menghasilkan manfaat dalam mengekalkan kesihatan perut, enzim suplemen membantu dalam asimilasi makanan. Di samping itu, Washington State University memuji alfalfa kerana kepekatannya yang tinggi dengan nutrien yang mudah dicerna dan berasimilasi yang bertindak untuk alkali dan menyahtoksik badan.

Apakah faedah makanan tambahan alfalfa?