Apakah kelebihan & kekurangan terapi pemakanan?

Isi kandungan:

Anonim

Seorang doktor boleh merujuk anda kepada pakar diet untuk terapi pemakanan untuk memastikan bahawa anda memakan diet terbaik untuk keadaan kesihatan anda. Seorang ahli diet yang berkelayakan akan menilai diet semasa anda dan membantu anda mengembangkan pelan makan yang akan membolehkan anda mempelajari tabiat makan yang sihat. Terapi nutrisi perubatan, atau MNT, boleh mempunyai banyak kelebihan untuk kesihatan anda.

Makanan berkhasiat di atas meja dengan komputer riba. Kredit: amanaimagesRF / imej amana / Getty Images

Kesan Kesihatan

MNT boleh memperbaiki keadaan kesihatan atau mencegah komplikasi melalui pengubahsuaian makanan, menurut Persatuan Dietetik Amerika. Anda mungkin mendapat manfaat daripada MNT jika anda berlebihan berat badan atau mempunyai keadaan tertentu, termasuk beberapa jenis kanser, penyakit jantung, alergi makanan, HIV atau AIDS, penyakit buah pinggang, atau diabetes jenis 1 atau jenis 2. Kelemahan daripada MNT adalah bahawa anda mungkin perlu mengikut diet yang ketat untuk melihat manfaat.

Kos

Kelemahan potensi terapi pemakanan adalah kos makanan yang tinggi. Anda mungkin perlu membeli produk khas, seperti jenama tertentu gila pemakanan, atau makanan yang lebih mahal daripada tambang biasa anda. Pelantikan pakar diet boleh menjadi perbelanjaan tambahan. Walau bagaimanapun, kos terapi pemakanan mungkin kurang daripada jumlah wang yang anda simpan dengan meningkatkan kesihatan anda dengan diet yang baik. Juga, beberapa rancangan insurans, seperti Medicare, merangkumi terapi pemakanan.

Rawatan Perubatan Noninvasive

Manfaat terapi pemakanan perubatan, atau MNT, adalah tidak seperti rawatan yang memerlukan pentadbiran tetap di klinik, anda boleh mengikuti diet di rumah. Kelebihan lain adalah bahawa anda sering mempunyai kebebasan yang banyak dengan pilihan makanan anda. Sebagai contoh, jika diet anda untuk diabetes merangkumi sebilangan makanan lemak yang sihat, anda boleh memilih dari pelbagai pilihan, seperti alpukat, minyak zaitun, badam atau minyak kacang, menurut MayoClinic.com.

Kesan Tambahan

Terapi pemakanan untuk keadaan tertentu kadang-kadang dapat mencegah atau memperbaiki keadaan kesihatan yang lain. Sebagai contoh, terapi pemakanan untuk diabetes jenis 2 direka untuk membantu anda menguruskan paras gula darah anda. Diet untuk diabetes boleh menurunkan trigliserida darah anda, membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan risiko penyakit jantung anda, menurut MayoClinic.com. Terapi pemakanan sendiri tidak cukup untuk mencegah atau merawat berbagai macam kondisi kesehatan, dan pilihan gaya hidup tambahan, seperti berolahraga secara teratur dan menahan diri dari merokok, dapat membantu menjaga kesehatan Anda.

Adakah ini Kecemasan?

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala perubatan yang serius, segera dapatkan rawatan kecemasan.

Apakah kelebihan & kekurangan terapi pemakanan?