Program PointPlus Pengawas Berat bertujuan untuk membantu anda mencapai matlamat penurunan berat badan anda melalui program makan seimbang. Sistem memberikan mata kepada makanan, berdasarkan kandungan nutrisi; dengan cara ini, tiada makanan adalah sepenuhnya dari had. Matlamatnya adalah untuk kekal dalam lingkungan mata harian anda yang ditetapkan dengan melacak mata makanan yang anda kumpulkan sepanjang hari. Makanan yang kaya dengan nutrien mempunyai nilai mata yang lebih rendah, yang menggalakkan anda memilih barangan yang sihat sepanjang masa. Anda digalakkan untuk makan banyak buah segar, seperti nanas.
Nilai PoinPlus Nilai Nanas
Program PointsPlus memberikan semua buah segar sebagai nilai sifar. Ini memberi anda kebebasan untuk menikmati nanas tanpa perlu mencelup ke mata harian anda. Untuk kekal di titik sifar, anda mesti menikmati nanas segar, seperti nanas beku yang tidak dimasak atau nanas kalengan dalam jusnya sendiri. Pemerhati Berat menggalakkan anda untuk memakan buah sebagai makanan ringan yang sihat, untuk memakan makanan anda secara besar-besaran, atau untuk menampung anda apabila anda hanya mempunyai beberapa mata yang tinggal.
