Jenis-jenis kaum dalam berenang bersaing

Isi kandungan:

Anonim

Orang-orang dari semua peringkat umur dan kemahiran bersaing dalam berenang, dan jenis acara berenang atau berenang yang mereka masukkan menentukan jenis dan panjang kaum yang mereka berenang. Berjaga-jaga beraksi diadakan di kolam renang sepanjang 25 kaki atau 25 meter panjang, atau kolam panjang sepanjang 50 meter. Acara renang air terbuka diadakan di tasik, sungai atau lautan, dan jarak perlumbaan dapat bervariasi dari 500 meter atau kurang hingga 6.2 batu atau lebih.

Perahu renang berlumba-lumba di lorong-lorong kolam. Kredit: Mike Watson Images / moodboard / Getty Images

Strok yang berbeza

Kolam renang yang kompetitif mempunyai empat pukulan - gaya bebas, dada dada, lekapan belakang dan rama-rama. Perlumbaan bebas di kolam renang boleh berada di mana-mana dari jarak 25 meter hingga 1, 500 meter, manakala pukulan lain berlumba-lumba pada 200 meter atau kurang. Panjang perlumbaan juga ditentukan oleh umur perenang; sekolah menengah dan kolej bertemu biasanya hanya satu perlumbaan sprint - gaya bebas 50 meter - sementara para pemain renang beramai-ramai untuk memperlihatkan perlumbaan pecut yang berusia 18 tahun dan lebih tua dalam semua empat pukulan.

Melakukannya Semua

Satu perlumbaan, yang dipanggil medley individu, melibatkan berenang empat pukulan dalam susunan tertentu - kupu-kupu, lengan belakang, dada dada dan gaya bebas. Medley individu, atau IM, perlumbaan boleh dari 100 meter hingga 400 meter. Di sekolah menengah dan pertandingan renang kolej dijalankan dalam kolam renang pendek, perlumbaan IM biasanya 200 dan 400 meter. Sarjana sering bertemu dengan 100-halaman atau 100-meter perlumbaan untuk kumpulan umur tertentu.

Tajuk untuk Terbuka Air

Perlumbaan yang diadakan di dalam air terbuka mengikuti kursus yang ditetapkan oleh pelampung besar. Ini sering kali lebih panjang daripada lebih daripada satu batu atau lebih, dan perenang boleh menggunakan apa sahaja yang mereka suka. Kebanyakan pesaing berenang gaya bebas, bagaimanapun, walaupun banyak dada berenang untuk jangka masa pendek untuk mendapatkan galas mereka atau berunding cara mereka di sekitar pelampung, dan sesetengah perenang menggunakan backstroke jika air berliku dan mereka mengalami masalah bernafas menggunakan gaya bebas.

Relay: Mengambil Belok

Beberapa kaum yang kompetitif adalah relay. Dalam kolam kursus pendek dan panjang, relay melibatkan empat pesaing yang berenang jarak sama satu demi satu dalam lorong yang sama. Relay boleh bersaiz 100 meter untuk perenang muda, dengan setiap ahli pasukan relay berenang 25 meter, dan sehingga 800 meter untuk acara sukan atau Olimpik. Terdapat dua jenis relay - relay medley, di mana setiap perenang berenang dengan stroke yang berbeza, dan relay gaya bebas. Relay medley biasanya 200 atau 400 meter atau meter, dan relay gaya bebas boleh mencapai 800 meter.

Terbuka Air Terbuka

Acara relay terbuka termasuk pasukan dari mana-mana dua hingga enam atau lebih ahli. Peristiwa-peristiwa ini biasanya relay titik-to-titik yang bermula di satu sisi badan air dan berakhir di sisi lain. Dalam geganti ini, setiap pesaing berenang dalam jangka masa yang ditetapkan, dengan ahli pasukan berenang dalam susunan set, sehingga mereka mencapai penamat. Setiap pasukan berpandukan bot, yang menavigasi perjalanan mereka dan membawa perenang yang menunggu giliran mereka di dalam air.

Jenis-jenis kaum dalam berenang bersaing