Faedah Rosehip dan bunga raya

Isi kandungan:

Anonim

Pod benih tanaman tumbuhan liar, rosehip telah digunakan untuk merawat senak, arthritis, selesema dan selesema. Hibiscus, semak bunga merah, biasanya digunakan dalam teh herba kerana rasa yang menyenangkan. Secara perubatan, bunga raya telah digunakan untuk merawat perut, kecemasan dan demam. Minum teh yang diperbuat daripada bunga rosehip dan bunga raya difikirkan untuk memberi pelbagai manfaat kesihatan.

Teh rosehip herba segar. Kredit: Sarsmis / iStock / Getty Images

Melawan Radikal Percuma

Rosehips adalah sumber vitamin C yang baik, yang juga dikenali sebagai asid askorbik. Vitamin C yang larut air menyumbang kepada pengeluaran kolagen, protein penting yang diperlukan oleh badan anda untuk membuat saluran darah, tendon, ligamen dan tulang rawan. Ia membantu memastikan tulang dan gigi anda sihat. Sebagai antioksidan, vitamin C meneutralkan kesan merosakkan radikal bebas. Sebatian yang tidak stabil, radikal bebas merosakkan DNA dan boleh mempercepat penuaan. Pusat Perubatan Universiti Maryland melaporkan bahawa radikal bebas juga boleh membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit kronik.

Boleh Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Menambah kembang sepatu pada teh anda mungkin dapat membantu mengawal tekanan darah anda. Satu kajian yang diterbitkan dalam "Journal of Nutrition" pada bulan Februari 2010 mendapati bahawa minum teh bunga raya mengurangkan tekanan darah pada orang dengan hipertensi ringan. Subjek yang minum 3 cawan teh bunga raya setiap hari selama enam minggu mencapai pengurangan ketara dalam tekanan darah arteri. Penyelidik menyimpulkan bahawa minum teh bunga raya dalam jumlah yang boleh dimasukkan ke dalam diet seseorang mungkin memainkan peranan penting dalam mengawal tekanan darah.

Boleh Membantu Memperbaiki Penyakit Radang

Meta-analisis tiga percubaan dikawal secara rawak yang diterbitkan dalam jurnal "Keluarga Keluarga Australia" pada bulan Julai 2012 mengkaji bukti yang menunjukkan bahawa serbuk rosehip mungkin menjadi pengganti yang munasabah untuk ubat-ubatan tradisional yang digunakan untuk merawat penyakit radang seperti arthritis. Dalam ujian terkawal, tiga bulan suplemen dengan serbuk rosehip didapati mengurangkan skor kesakitan secara berterusan dalam peserta kajian dengan osteoarthritis. Berbeza dengan ubat anti-radang bukan steroid konvensional, rosehip lebih selamat kerana ia tidak meningkatkan risiko ulser. Di samping itu, rosehip tidak menghalang fungsi platelet dan tidak memberi kesan kepada fibrinolisis - proses badan semula jadi yang menghalang pembekuan darah dari tumbuh dan menyebabkan masalah.

Boleh Menjaga Terhadap Kanser

Satu kajian yang diterbitkan dalam edisi "Toksikologi dan Farmakologi Terapan" edisi Jun 2005 menyiasat kesan antosianin - sekumpulan pigmen semulajadi yang terdapat di bunga raya - pada sel-sel kanser manusia. Hasilnya menunjukkan bahawa antosianin boleh menyebabkan kematian sel kanser, terutama di sel leukemia manusia. Berdasarkan penemuan ini, kajian itu menyimpulkan bahawa antosianin boleh berfungsi sebagai agen chemopreventive, bahan yang membantu menghalang atau mencegah perkembangan kanser. Walau bagaimanapun, penyelidikan tambahan diperlukan untuk menentukan mekanisme dan kekhususan anthocyanin bunga raya.

Faedah Rosehip dan bunga raya