Semua orang mengalami bermunculan bersama kadang-kadang, dan pendakian tangga membentangkan tendon di lutut anda dengan cara yang boleh menghasilkan bunyi sedemikian. Sekiranya fenomena itu tidak kerap, biasanya tidak berbahaya. Sekiranya timbul kerap, atau disertai dengan sakit, bagaimanapun, anda mungkin mengalami kecederaan atau keadaan degeneratif dan anda harus mendapatkan bantuan perubatan. Rawatan adalah penting untuk mencegah kerosakan selanjutnya.
Struktur Lutut
Tulang tulang paha, atau femur, bertemu tulang beledu, atau tibia, untuk membentuk sendi lutut. Tali lutut, juga dikenali sebagai patella, adalah tulang berbentuk perisai yang menunggang bersama ini untuk melindunginya. Lutut anda menanggung sebahagian besar berat badan anda dan sendi-sendi ini kadang-kadang mengalami banyak tekanan - contohnya, apabila anda berjalan di atas permukaan yang keras atau memutar ketika bermain sukan. Dua buah tulang rawan yang sukar, dipanggil menisci, dilekatkan pada kedua-dua sisi lutut dan bertindak sebagai sistem penyerap kejutan untuk meredakan tulang dan menstabilkan sendi. Pendarahan lutut boleh dikaitkan dengan kerosakan atau degenerasi rawan ini.
Benign Popping
Sendi anda mengandungi cecair sinovial - pelincir yang melindungi tulang daripada kerosakan yang akan mereka lalui jika mereka menggosok secara langsung terhadap satu sama lain. Cecair ini mengandungi karbon dioksida, oksigen dan nitrogen. Apabila anda meregang lutut anda dengan cara yang tertentu - contohnya, dengan memanjat tangga - gas ini melarikan diri secara tiba-tiba dari sendi dan menyebabkan bunyi yang muncul atau retak. Apabila anda memanjat tangga, anda juga mengubah kedudukan tendon yang mengelilingi lutut, dan yang muncul pengalaman anda mungkin pergerakan tendon ketika mereka kembali ke posisi normal mereka. Di samping itu, tisu lembut di sekeliling lutut kadang-kadang bergerak ke atas pinggir sendi lutut dan anda mungkin merasakan pop ketika ia bergerak kembali.
Kecederaan
Lutut yang muncul adalah salah satu gejala air mata di rawan meniscal. Di kalangan orang muda, ini paling sering berlaku semasa sukan, tetapi ketika umur anda dan tulang rawan sendi anda memakai nipis, pergerakan berputar rutin - seperti memutar dengan pantas semasa berdiri - dapat menyebabkan air mata meniskis. Biasanya, anda masih boleh berjalan dengan air mata seperti itu, tetapi anda mungkin akan merasa sakit dan sendi akan kaku dalam masa beberapa hari. Pembengkakan juga berkemungkinan besar. Sekiranya anda meninggalkan kecederaan yang tidak dirawat, sebahagian daripada meniskus boleh didapati di antara tulang sendi, yang boleh menyebabkan lutut anda muncul. Sekiranya anda mengalami kesakitan lutut, atau jika anda mengalami suatu peristiwa yang mungkin menyebabkan air mata seperti ini, berjumpa dengan doktor anda. Rawatan boleh termasuk rehat, immobilization dan / atau pembedahan.
