Minuman tenaga raksasa dipasarkan sebagai minuman yang meningkatkan tahap tenaga. Minuman ini boleh didapati dalam pelbagai perisa seperti toffee, mocha, teh dan buah-buahan dan datang dalam versi biasa dan bebas gula. Bergantung kepada jenis yang anda pilih, produk ini mengandungi pelbagai sumber kafein, perangsang semulajadi. Kesan sampingan penggunaan sejumlah besar kafein atau perangsang lain termasuk masalah kebimbangan, insomnia dan gastrointestinal.
Monster Energy Drinks
Minuman tenaga raksasa mengandungi pelbagai ramuan, beberapa yang anda akan dapati dalam semua minuman tenaga mereka. Ini termasuk ginseng panax, kafein, guarana, L-carnitine dan taurine. Sebilangan besar tenaga yang dicetuskan selepas minum salah satu daripada minuman ini boleh dikaitkan dengan kafein, yang juga terdapat dalam guarana. Dilabelkan gabungan tenaga oleh syarikat, campuran herba dan perangsang ini terdiri daripada 2, 500 miligram dalam satu minuman Monster Energy Drink.
Diare Dijelaskan
Cirit-birit, menurut National Institute of Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, adalah pengalaman buang air besar dan najis sekurang-kurangnya tiga kali sehari. Ini disebabkan apabila dinding kolon anda gagal menyerap cecair yang cukup untuk membentuk pergerakan usus normal. Sebaliknya, cecair kekal dalam sistem pencernaan, menyebabkan pergerakan usus yang longgar. Virus dan bakteria boleh menyebabkan cirit-birit, seperti alergen makanan seperti susu untuk sesetengah orang.
Perhubungan Monster terhadap Cirit-birit
Bahan-bahan tertentu dan gabungan bahan-bahan seperti yang terdapat di Monster Energy Drinks juga boleh menyumbang kepada cirit-birit pada sesetengah orang. Jumlah kafein yang biasanya dijumpai dalam minuman ini boleh bersamaan dengan 14 kalori cola menurut Johns Hopkins Medicine. Mengikut Persatuan Sekolah Kebangsaan Persekutuan Sekolah Kebangsaan, kandungan karbohidrat dan kafein yang tinggi dalam minuman tenaga boleh menyebabkan kecacatan gastrointestinal, termasuk cirit-birit. Sebahagian daripada kesan ini dikaitkan dengan keupayaan diuretik ringan kafein yang menyimpan cecair dalam saluran pencernaan, menyebabkan najis longgar.
Rawatan dan Pertimbangan
Cara paling mudah untuk mengelakkan cirit-birit daripada minuman tenaga adalah untuk mengelakkan minum minuman ini. Sekiranya anda menikmati Minuman Tenaga Raksasa, memakannya dalam jumlah yang sederhana boleh membantu mengurangkan kadar najis longgar. Di kaunter ubat anti-diare juga boleh membantu merawat cirit-birit jika perlu tetapi tidak boleh digunakan secara berterusan. Sekiranya anda percaya anda mungkin sensitif kepada kesan herba dalam Raksasa Tenaga Minum, pertimbangkan untuk meminum minuman berkafein seperti teh es.
