Kafein adalah bahan yang banyak digunakan dalam kopi, kola kacang, daun teh, koko dan coklat. Kafein juga dihasilkan secara sintetik dan ditambah kepada minuman berkarbonat, minuman tenaga dan ubat-ubatan yang diabaikan seperti ubat-ubatan sejuk dan ubat penahan sakit. Jika anda mempunyai gastritis kronik dan diverticulitis, kafein mungkin mempunyai kesan negatif pada usus anda.
Kesan Kafein
Gastritis kronik adalah keradangan yang berlarutan lapisan perut anda. Diverticulitis adalah bengkak dan keradangan diverticula, yang merupakan kantung yang tidak normal yang terdapat pada lapisan dalaman usus besar anda. Kafein adalah perangsang yang meningkatkan pengeluaran asid perut, yang boleh memperburuk gejala gastritis kronik. Kafein juga merangsang perut anda. Stimulasi usus besar dapat memperburuk gejala diverticulitis seperti cirit-birit dan sakit perut yang lebih rendah. Rujuk doktor anda sebelum anda mengambil minuman berkafein.
Gejala Gastritis kronik
Ramai orang dengan gastritis kronik tidak mempunyai gejala, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Apabila gejala berlaku, anda mungkin mengalami sakit perut, pedih ulu hati, pencernaan asid, rasa kenyang selepas makan, loya, muntah dan hilang selera makan. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda mempunyai najis gelap atau berdarah dan muntah yang kelihatan seperti kopi.
Gejala Diverticulitis
Apabila diverticula anda menjadi radang, anda mungkin mengalami gejala seperti sakit abdomen yang lebih rendah, kelembutan abdomen, perubahan dalam tabiat usus, cirit-birit, sembelit, kembung, gas usus meningkat, loya, muntah, pendarahan rektum, demam dan menggigil, menurut Kesihatan PubMed. Dapatkan bantuan perubatan segera jika anda mengalami pendarahan dari rektum atau najis berdarah.
Diet
Diet gastritis kronik harus termasuk makanan yang ringan dan mudah dicerna untuk membantu mencegah sakit dan kerengsaan lanjut ke lapisan perut, menurut Drugs.com. Elakkan atau hadkan makanan perut yang menjengkelkan seperti produk berasaskan tomato, buah jeruk dan jus, makanan pedas, sos, daging berpengalaman, makanan goreng, peppermint dan alkohol. Sekiranya anda mengalami diverticulitis, doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengambil makanan cecair yang jelas sehingga usus anda sembuh. Contoh makanan cair yang jelas termasuk jus buah tanpa pulpa, gelatin dan kuah yang jelas.
