Ujian tekanan darah secara rutin dilakukan pada temujanji doktor untuk memantau kesihatan jantung dan keseluruhan sistem kardiovaskular. Walaupun teknik yang baik diperlukan ketika mengambil tekanan darah, memiliki peralatan yang tepat sama pentingnya. Manset tekanan darah mestilah saiz yang betul untuk lengan pesakit untuk memastikan pembacaan adalah tepat. LifeLong Health menerangkan bahawa paku yang terlalu kecil akan memberikan pembacaan yang palsu; manakala manset yang terlalu besar akan memberikan bacaan yang salah rendah.
Langkah 1
Ukur lengan atas anda menggunakan ukuran pita kain. Untuk pengukuran yang tepat, mungkin diperlukan untuk meminta orang lain untuk membantu penempatan ukuran pita. Ukur separuh di antara siku dan bahu, pastikan ukuran pita adalah tahap sepanjang jalan. Ia harus selesa, tidak ketat.
Langkah 2
Baca ukuran pada ukuran pita dalam inci. Lidang 7 hingga 9 inci memerlukan saiz kecil dewasa. Cuff saiz biasa, atau standard, diperlukan jika lilitan lengan berukuran 9 hingga 13 inci. Cuff dewasa besar harus digunakan jika pengukuran adalah 13 hingga 17 inci.
Langkah 3
Ambil tekanan darah anda dengan hanya menggunakan saiz saiz sesuai. Dr. Vincent R. Moloney MD dari Sekolah Perubatan Universiti Temple menjelaskan bahawa menggunakan alat penaung yang berukuran tidak betul boleh menyebabkan bacaan tekanan darah menjadi 50 mata lebih tinggi, dan malangnya ini adalah kesilapan biasa yang dibuat oleh banyak klinik dan profesional kesihatan. Dengan menggunakan manset saiz yang betul akan menghapuskan pembacaan palsu yang boleh menyebabkan kebimbangan dan rawatan yang tidak perlu.
Langkah 4
Meminta agar saiz manset yang sesuai digunakan apabila tekanan darah anda diambil di pejabat doktor. Lilitan lengan harus dicetak di bahagian dalam setiap cuff untuk menghapuskan kekeliruan yang dibuat oleh varians saiz di kalangan pengilang. Buat nota untuk selalu mengesahkan saiz manset yang sesuai digunakan pada lengan anda.
