Lychee adalah buah strawberi-merah yang manis dan lazat yang merupakan simbol cinta dan cinta di China. Seperti yang diterangkan di laman web hortikultur Universiti Purdue, lychee tumbuh dalam kelompok di atas pokok dan biasanya mempunyai bentuk bulat atau bujur. Buah lychee adalah kira-kira 1 inci panjang dan lebar 1 inci. Untuk mendapatkan buah, anda mengupas kulit seperti kulit. Buah mengelilingi benih agak besar di tengah. Beberapa hari selepas buah masak, ia menjadi gelap dan dehidrat, menyerupai kismis.
Benih
Ketegaran kulit buah kering telah menyebabkan beberapa orang menamakan buah lychee sebagai "kacang litchi." Walau bagaimanapun, sebagai laman web Purdue menekankan, "ia bukanlah kacang dan benih tidak boleh dimakan." Walaupun benih dapat dimakan, biji atau teh bubuk yang dibuat dari biji lychee digunakan untuk tujuan perubatan, walaupun manfaat kesehatan sebenarnya kelihatan lebih anekdot daripada klinis.
Faedah Kesihatan
Biji buah lychee dikatakan mempunyai sifat melegakan kesakitan. Ia secara tradisinya mabuk sebagai teh yang terbuat dari biji tepung. Orang-orang di India Utara telah lama menggunakan benih lychee bubuk untuk gangguan pencernaan. Ia juga digunakan untuk membunuh cacing usus. Walau bagaimanapun, sedikit, jika ada, kajian penyelidikan mengesahkan keberkesanan biji buah lychee untuk tujuan perubatan.
Kesan sampingan
Walaupun benih lychee bubuk mungkin mempunyai beberapa manfaat kesihatan, makan benih itu sendiri adalah idea yang tidak baik. Seperti yang dijelaskan di laman web Helium, "bukan hanya rasa buruk, tetapi ia boleh memberi kesan yang tidak menyenangkan pada sistem pencernaan anda."
Pertimbangan
Walaupun benih buah lychee mungkin mempunyai manfaat kesihatan yang terhad, sisa buahnya kelihatan sangat bermanfaat. Dari sudut pemakanan, buah lychee rendah kalori, serat tinggi, tinggi vitamin B kompleks dan vitamin C dan sarat dengan mineral seperti kalium. Dari segi manfaat kesihatan langsung, lychee digunakan untuk batuk, masalah perut cirit-birit dan masalah kelenjar. Kulit kulit digunakan untuk melawan virus. Dalam kajian oleh USDA dan Institut Kanser Kebangsaan, akar lychee menunjukkan beberapa keberkesanan terhadap satu jenis tumor dalam ujian pada haiwan.
