Anda mungkin pernah mendengar bahawa halia adalah ubat herba yang berguna dan ia boleh melegakan kesukaran pencernaan. Walaupun benar bahawa halia adalah ubat tradisional untuk penyakit pencernaan tertentu, tetapi ia tidak mempunyai apa-apa kegunaan membantu merawat sembelit. Bercakap dengan doktor anda jika anda mempunyai kebimbangan mengenai penggunaan halia.
Halia
Halia adalah akar tumbuhan tropika dan telah lama menjadi sebahagian daripada persenjataan herba. Akar halia adalah popular dalam memasak - terutamanya dalam makanan dengan bakat Asia - dan juga menambah semangat kepada barang-barang yang dibakar. Rasa pedas halia - dan beberapa kuasa perubatannya - berasal dari molekul yang dipanggil zingerone, jelas Drs. Penny Le Couteur dan Jay Bureson dalam buku mereka "Butang Napoleon." Zingerone berkaitan dengan capsaicin dalam lada panas.
Halia dan pencernaan
Mengikut Indeks Pusat Perubatan Universiti Maryland untuk Komplementari dan Perubatan Alternatif, halia mempunyai utiliti sebagai anti-nauseant. Ia membantu melegakan loya dan muntah yang berkaitan dengan penyakit bergerak dan dengan sakit pagi yang biasa berlaku pada kehamilan awal. Penggunaan yang terakhir adalah sangat mudah, karena wanita hamil tidak dapat menggunakan banyak obat-obatan yang tersedia untuk penduduk yang tidak hamil. Walau bagaimanapun, tiada bukti untuk menyokong penggunaan halia dalam merawat sembelit.
Mengapa Halia Berfungsi
Sebab halia membantu merawat mual - tetapi tidak dapat membantu sembelit - adalah bahawa zingerone molekul pedas mengikat kepada reseptor kesakitan. Ini menghantar isyarat sakit ke otak, dan otak tidak boleh memproses secara bersamaan isyarat ini dan isyarat yang datang dari usus yang menunjukkan rasa mual. Akibatnya, anda tidak akan berasa mual untuk waktu yang singkat selepas makan halia. Oleh kerana halia tidak mempunyai kesan langsung pada usus, namun, ia tidak boleh menjejaskan pencernaan atau sembelit.
Rawatan
Jika anda sembelit, rawatan yang berkesan akan berubah sedikit bergantung kepada sebab masalah usus anda. Sebagai contoh, diet rendah serat boleh menyebabkan sembelit, dan ubat untuk ini adalah untuk makan lebih banyak serat. Dehidrasi juga boleh menyebabkan sembelit, dan minum lebih banyak air akan membantu. Terdapat juga sebab-sebab perubatan untuk sembelit, dan doktor anda dapat membantu anda menentukan sebab - dan rawatan yang berkesan - semasa peperiksaan perubatan.
